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TUhjnbcbe - 2023/9/11 6:43:00

家住深圳的潘先生今年35岁,家里有几栋楼收租,所以平时基本啥都不用干,安逸得很。由于潘先生喜欢喝奶茶,于是就在自家的店铺里开个奶茶店,一方面能自己做奶茶喝,另一方面还能够找点事情做,不至于每天无所事事的。

奶茶店开起来后,潘先生也没有投入太多的心思,雇了2个员工后,就没怎么管了,想喝奶茶的时候就去店里坐一坐,喝上2杯奶茶。就这样又过去了一段时间,潘先生还是老样子,每天基本上都是吃饱了,打麻将,打累了就睡觉。

但最近潘先生感觉自己好像跟以前不太一样了,开始经常有头晕头痛、手脚麻木无力、白天乏力犯困等现象发生。刚开始潘先生以为是最近自己熬夜打麻将太多了,就没有在意,但在后来一次打麻将的时候摸了一把好牌,正激动的时候,直接晕倒了过去,怎么叫都叫不醒,牌友见状便连忙叫了救护车。

到医院进行了检查后,潘先生确诊了急性脑梗,好在送来得早,做了溶栓手术后,就没有什么大碍了。医生对潘先生进行文章后,发现他是有高血脂病史的,而且平时的饮食也是一大隐患,对血液血管的健康是很不利的。

91岁血管科专家呼吁停止食用,比肥肉还伤血管,许多人还使劲往家里带,长点心吧

1、猪大肠

潘先生是很喜欢吃猪下水的,最爱的就是撸猪大肠了。但猪大肠这类食物胆固醇含量是很高的,长期食用会升高人体的胆固醇含量,从而使得血脂水平升高,留下脑梗的隐患。

2、奶茶

潘先生喜欢的奶茶等甜食,如果食用太多,摄入过多的糖分,那么多余的糖分就会转化为脂质,渐渐地就会升高血脂水平。

3、烤串炸串

这类食物也是潘先生爱吃的,但烤串和炸串中也是有很多油脂的,如果吃太多的话,也会导致脂肪摄入过量,最终使得血脂水平升高。

上述的这3种食物,就是比较常见能够升高血脂的食物,而且很早之前,91岁血管科专家陈院士就呼吁高血脂的人群,甚至是普通的人群,要尽量少吃这些食物了,因为对心脑血管实在是太不健康了。

血管科医生指出:坚持做到这2点,或可稳定血脂水平,消除脑梗隐患

1、主动养护血液血管

在查出高血脂症后,千万不能因为症状不痛不痒而轻视它,否则长期如此是会留下脑梗的隐患的。正确的做法是,及时并坚持地去养护血液血管,有必要的时候可以选择药物调理,而营养的补充也是很重要的,一般很多人会选择补充营养元素,来辅助调养血液血管。

这是因为,补充血液血管所需要的营养物质,比如氨基酸等,帮助提高血液中的血清溶血素水平,控制血脂水平,同时疏通血管,有效消除脑梗的隐患。

2、养成健康的好习惯

在查出高血脂后,就不能跟以前一样了,更加需要去注意生活中的一些细节,比如要注意坚持运动,保持清淡饮食,多喝水,早睡早起等,都是对养护心脑血管有帮助的。

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