维生素是一个庞大的家族，其中维生素B1和谷维素都属于B族维生素的一种。
维生素在我们人体当中的作用尤为重要，起着生长代谢发育的作用，维生素还有很多功能，比如平衡激素，制造能量，增强免疫功能，维护皮肤健康和保护动脉，这些功能对于大脑神经系统和每一个生命反应来说都至关重要。
01谷维素的功效与作用
调节植物神经
谷维素不仅仅有抗溃疡的作用，还能够治疗一些由于植物神经紊乱所导致的疾病，改善植物神经功能以及解决内分泌失调的问题。
抗溃疡
谷维素其实是可以减少去甲基肾上腺素的释放，从而引起生物胺的增加，这会使脑内产生中枢性抗溃疡的作用。
与此同时，谷维素还有抑制胃酸和胃泌素分泌的功效，能够加大治疗消化道溃疡效果。
抗炎
谷维素里边含有的甾醇类物质，由抗炎和抑制血管通透性的作用，从而解决肠道黏膜充血、水肿、糜烂等问题。
稳定中枢
体内褪黑素分泌紊乱而导致失眠症状频发，严重影响个人精神活力状态，导致思想萎靡现象发生时，可通过服用谷维素的方法稳定脑部中枢，达到神经性思维稳定的效果。
辅助降血脂
临床医学针对高血脂归类为血流循环受阻，甘油三酯升高而引起的慢性代谢疾病，虽然如今医疗技术已经发展到了一定阶段，但是高血脂的问题仍旧无法彻底根治。
只能通过长期服用抗凝血药物他汀类药物进行稳定治疗，高血脂疾病患者也可以搭配谷维素服用，促进自身血液循环速度。
02维生素B1的功效与作用
促进消化
维生素B1是生活当中比较常见的一种药物，通过服用药物能够促进食物的消化以及吸收，还能够增加肠胃的蠕动，减少腹部胀痛以及消化不良的症状。
维持神经脑细胞的发育
维生素B1可以帮助神经系统正常活动，可以促进神经系统的脑细胞正常发育以及工作，属于一种维持神经系统稳定性以及正常活动所不宜不可缺少的维生素B族。
促进糖分代谢
维生素B1的一大好处是可以促进人体的糖分代谢，对于比较喜欢吃糖的人来说，体内的糖分比一般人增加的要快，所以要增加维生素B1，促进人体内的糖分代谢，如果想要让体内糖分代谢更快的话，就需要摄入足够多的维生素B1。
提高记忆力
维生素B1的一大好处就是帮助我们提高记忆力，这一点尤其对于小孩或者老人来说是非常明显的，他可以快速改善记忆力衰退这种症状，从而让我们的脑细胞保持足够长久的活力。
缓解晕车
对于经常受到晕车困扰的人来说，可以适当补充维生素B1，稳定人体耐受机制。
03谷维素与维生素B1能长期吃吗？
维生素B1与谷维素都可以用于治疗精神神经功能紊乱而引起的中枢疾病，能够在短时间内缓解患者自身的失眠，情绪波动，思维抑郁等不适感。
长期服用维生素B1，谷维素依赖于药理，本身植物性调节成分达到内部中枢神经系统稳定，内分泌平衡的功效。
两者当中所含有的水溶性成分都能及时补充体内所缺乏的叶酸，膳食纤维，促进整体性新陈代谢，达到血流循环促进的辅助效果。
维生素B1是可以长期服用的，并不会紊乱自身胃酸胃液分泌形态，但是谷维素药物当中含有生物质醇、阿魏酸等结合产物，不利于胃肠道的健康。
如果长期服用谷维素的话，会加重自身胃肠道所承受的负担和压力，出现腹部疼痛，消化不良等副作用，所以服用的期限应该控制到1~2个月。
04两者一起服用效果真的会更好吗？
维生素B1与谷维素是可以一同服用的，这两种药物同时服用，可以调整植物神经功能的状态，在临床上，这两者并没有药物之间的相互作用，也没有禁忌，也不会降低药物之间的疗效。
谷维素和维生素B1同服主要是治疗神经功能衰弱，除了服用药物以外有植物神经功能衰弱的患者，还需要通过心理方面行为治疗，以及物理的疗法从根本上来解决问题。
毕竟谷维素和维生素B1都属于维生素的一种是不能长期大量服用的，否则会给身体带来副作用，所以大家一定要提前咨询医生，在医生的指导下服用。