高尿酸已经成为了
高血压、高血脂、高血糖后的第四高
高尿酸不仅可导致痛风性关节炎
还会引起肾脏损害
如果你一直摆烂
让尿酸长期居高不下
还会形成痛风石
不只是让你痛这么简单
还可能导致关节畸形、皮肤溃烂
很多已经长了痛风石的人会问
痛风石是否可以消退？
怎样让长出来的痛风石消退？
痛风石是如何出现的
医院肾内风湿免疫科中医师陈雷鸣表示，
尿酸在血液中的溶解性较弱，当血液中的浓度达到μmol/L时，就超过了它在血液中的“饱和浓度”（即最大溶解能力）。
在高尿酸的状态下，尿酸盐就会在血液中析出结晶。
如果尿酸长期不能得到控制，尿酸盐沉积在关节、肌腱、耳廓等结缔组织部位，就会形成痛风石。
长痛风石有哪些危害
关节部位的慢性痛风石，不一定会导致痛风发作，但如果痛风石增大到一定程度，会破坏关节结构，导致关节畸形。
而肌腱、耳廓等部位的痛风石，则可能会引起相关皮肤溃烂。
痛风石的危害与痛风石的形成部位、形成程度、个人体质等方面，都有重要关系。
所以，发现痛风石问题时，一定要积极地进行干预处理，将危害降到最小。
痛风石可以消退吗
形成痛风石的朋友担心痛风石一旦形成就无法逆转了。
其实，痛风石是可以消退的。
血液中的尿酸盐在各个身体部位沉积是因为尿酸盐的浓度饱和。
如果我们控制好尿酸，血里的尿酸水平下降，痛风石中的尿酸盐结晶就会重新溶解进入血液，痛风石也就可以慢慢溶解，逐渐消退。
如何让痛风石消退
1早期阶段严格控制
首先是痛风石要处于早期阶段，通常都是可以通过严格控制血尿酸水平，将尿酸水平控制到μmol/L以下，痛风石中的尿酸就会逐渐复溶，是痛风石缩小甚至彻底消失。
需要注意的是，这种尿酸盐水平的严格控制，不能是短时间内的，想要逆转痛风石，需要长时间保持尿酸在低于的水平，痛风石中的尿酸盐结晶才能够不断溶解，直至逆转消失。
2必要时需手术
如果已经发展为严重的痛风石问题，甚至已经出现了溃破感染等问题时，再想去通过保守治疗的方式让痛风石消退就非常困难了。
必要时需要通过手术来去除痛风石。
3尿酸不是越低越好
另一点需要注意的是，很多人认为尿酸降得越低越好，这也是不对的，对于有高尿酸痛风的朋友，降尿酸的下限一般是μmol/L。
尿酸有一定生理功能，降得过低可能会影响健康，另一方面，服用大剂量的降尿酸药物，带来的药物不良反应风险也会进一步加大，得不偿失。
陈雷鸣医师提醒，要消退痛风石，一定要趁早，如果能够尽早地发现高尿酸问题，尽早地加强控制，发生痛风石问题的风险几率本来就是极低的。
而对于已经形成了痛风石的人，也应该在发展为严重问题前，尽早地做好尿酸的严格控制，通过生活上的严格自律和中西医结合规范治疗，才有希望让痛风石逐渐消退。