血管作为身体中广泛分布的一种管道，主要功能除了运输血液之外，还能及时将内脏器官所需要的营养物质输送至身体各组织中，从而维持日常所需和正常生理循环。同时，还能起到排*解*的功能。
随着年龄的增长，人体血管壁会变脆变薄，血液变浓稠，流动速度变慢；临床上不断爆发的慢性疾病和代谢性疾病，主要发生原因与血栓和动脉血管粥样硬化的发生有关，若不及时调理，血管健康也会诱发高血脂。
01什么情况下需要服用他汀类药物？
一般来说，临床第低密度脂蛋白的数值超过了4.9，且迟迟不降低，就要通过服用他汀类药物来控制。
如果单纯只是高密度脂蛋白高，就说明很健康，不用吃这种药物；若存在甘油三酯高，其他指标比较正常，可以通过运动饮食进行控制。
所以说，低密度脂蛋白的指标是决定患者需不需要吃他汀类药物的关键。
02转告父母：服用“他汀药”期间，最好不要碰这7物，建议放在心上
1.柚子
服用他汀类药物时，应避免食用柚子，因为柚子中含有呋喃香豆素和柚皮苷，这容易影响肝脏中药物酶的活性，不利于疾病的稳定。
如果这种酶的活性减弱，他汀类药物就无法完全清除，这将导致药物在体内积聚，从而损害肝脏和肌肉，导致血糖水平升高。
2.动物内脏
随着生活质量的不断改善，越来越多的人喜欢吃动物肝脏，可以帮助给身体补充营养，但是，过多的食用也会导致血液的黏稠，让身体越来越不健康。
在服用他汀类药物的时候，最好不要去吃动物内脏，因为它里面含有大量的胆固醇，经常大量食用会损害心血管的健康，影响血液循环，从而影响他汀类药物的药效。
3.燕麦
现在的人们十分重视养生、减肥，所以，很多人都会选择吃燕麦；燕麦可以给人一种饱腹感，还能起到燃脂减脂的效果。
但要注意的一件事情，燕麦中含有大量的高膳食纤维，如果这类物质摄入过多，会影响体内药物的活性，降低药效，达不到有效治疗疾病的目的。所以，对于正在食用他汀类药物的人来说，最好不要吃燕麦这类食物。
4.红曲制品
红曲制品是人们日常生活中经常吃到的食物，中医认为，这类食物有助于健胃消食活血化瘀。
但是，对于服用他汀类药物的人而言，平时最好不要吃红曲制品，因为很有可能会影响到药物的效果，同时也可能会导致肝脏代谢功能紊乱。
5.酒
在服用他汀类药物期间，需要避免饮用含酒精的饮料，还需要避免吃含有酒精的食物。
大部分酒精在人体肝脏中代谢，会对肝脏造成更大的负担，饮酒后，肝脏基本上代谢酒精，没有时间合成高密度脂蛋白，这可能导致胆固醇水平升高和血管闭塞加重。
另外，饮酒本身就会对人体肝脏有不利影响，肝脏是代谢酒精的主要器官，用药期间饮酒容易引起肝脏损害，进而导致脂肪肝，酒精肝，肝硬化等疾病。
6.油炸食物
油炸类的食物油脂含量相对较高，除了会造成肥胖的情况之外，也会加重血管的负担，从而就会影响正常的血脂水平，对心脑血管的伤害也比较大。
而且，对于高血脂患者来说，在服用药物期间一定要注意，最好不要服用使用这种油炸类的食物，因为很容易就会加重血管的负担，影响到药物的吸收，从而对心血管造成伤害。
7.腌制的食品
腌制的食品当中含盐量较高，如果平时摄入过多会影响血压水平，还会加重肾脏的负担，尤其是对于服用他汀类药物的人来说，需要格外注意。
在服用他汀类药物时，最好不要吃腌制的食品，不然会降低药效，从而加重血管的负担，希望高血脂患者谨记。
03那些是天然“他汀”食物？
1.山药
山药是人们经常吃的一种蔬菜，熟，嫩，脆，不仅味道鲜美，还具有很高的营养和药用价值。
山药当中含有山药淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；山药含有丰富的粘蛋白、维生素和微量元素，能有效防止血脂在血管壁的沉积，预防心血管疾病，帮助延年益寿。
2.茄子
茄子当中含有多种维生素，尤其是紫色茄子含有较多的维生素P，能增强细胞粘附力，改善微血管弹性；医学研究表明，茄子可以降低胆固醇，预防高脂血症引起的血管损伤，并有助于治疗高血压，高脂血症，动脉硬化等疾病。
3.纳豆
纳豆是大豆经过那头菌发酵而来，是一种保健食品，富含一定的营养价值，包括蛋白质以及维生素K2有助于肠胃吸收消化，维护消化系统的健康。
另外一方面来讲，纳豆当中含有纳豆激酶，能够有效溶解血管当中的血栓物质，疏通血管，促进血液循环，帮助人体清理血管当中的油脂成分，使血脂变得更加稳定。
04如何降低体内血脂水平？
1.坚持运动
血脂升高对身体健康的影响比较大，对于高血脂人群来说，在平时应该注意适量运动，通过运动可以帮助消耗大量的卡路里，防止血脂升高。
平时可以选择适量的有氧运动，这种运动能够促进能量的消耗，还可以有效控制体重，避免血糖升高对身体健康带来不利的影响。
2.保持良好的心态
对于患有高血脂的人来说，心理压力往往都会很大，认为这个疾病非常的难以治疗，给自己一定的压力。
但是，这是不对的想法，缓解心里的压力，可以帮助保持良好的心态，对降低血脂也是很有帮助的。
3.多喝水
水是“生命之源”，几乎参与着所有的身体共同运转，因此，在日常饮食中一定要多为身体补充所需要的水分，保证体内水分充足，有助于稀释血液改善血液浓度过高的情况，对于稳定血脂有帮助。
4.不抽烟不喝酒
经常抽烟喝酒会刺激中枢神经系统兴奋，分泌大量肾上腺素和去甲肾上腺素，在这两种激素的双重作用下，血管壁会迅速收缩，血液粘度增加，不仅不利于血脂的控制，还可能诱发高血压。因此，在平时必须严格禁止吸烟和饮酒。