近些年来随着经济的不断发展，人们的生活水平也在逐渐提高，饮食结构以及生活方式的改变，也使得不少富贵病不约而至，比如高血压。
截至年高血压检出率为37%，在检出的高血压患者中知晓率，治疗率，控制率分别为36%，23%，6%，这也就是说，只有1/3的患者知道自己血压高，接受药物治疗的患者不足1/4，只有6%的患者血压得到有效控制。
高血压又被称为无声的杀手，大多数患者没有任何症状，但是血压持续升高会对心脑血管造成持续性的伤害，长期高血压会引发心脏病，脑卒中，肾功能衰竭，眼底病变甚至失明。
都需要作为一种慢性代谢性疾病，一旦确诊，只能够通过长期服用药物进行稳定治疗，除了按时按量服药之外，平时还要养成良好的生活和饮食习惯，管住嘴是控制血压升高的关键。
吃盐过多，为什么会导致血压高？
在大多数人的印象中，高血压除了遗传因素之外，在饮食方面主要是高盐饮食导致的。
高盐饮食之所以容易引起血压升高，与盐的成分有关，目前食用盐的成分主要是氯化钠，其中包含钠离子，氯离子，钠离子和氯离子在体液中存在于细胞外液，而钾离子在细胞内液中，与细胞外液达成离子之间的相互平衡。
如果在平时吃的比较咸，摄入盐分过多，氯化钠含量明显增加，钠离子，氯离子的浓度也有明显升高，这种平衡就会被打破，使细胞外液的钠离子和氯离子进入细胞内液，引发细胞肿胀，出现钠水潴留。
一旦出现水容量增加之后，全身血容量都会发生变化，因此处于高动力状态，表现为高血压。目前也敏感性高血压，也是医生比较