过去人们的生活条件比较差，只有过年才能吃上肉，那会儿三高人群还比较少。但现在人们的生活水平提高了，饮食也开始变得多样化了，很多的血液疾病也都吃出来了，比如高血脂。
体检就有一项血常规，能够帮助看出身体内的血液是否出现什么异常，如果血脂变高，那么很容易因为血液变得黏稠，而诱发心脑血管疾病，严重还会导致脑梗等，导致死亡。判断血脂高不高，主要会看胆固醇和甘油三酯的含量。今天医生告诉你，甘油三酯高到多少，意味着血脂高？
在医院的体检报告单上也会有甘油三脂的标准范围，一般在0.45至1.69毫摩尔每升之间，但是如果发现自己的甘油三脂数值超过了这个范围，那么就可以称为甘油三脂偏高，高出2.3毫摩尔每升的，就可以看作高血脂了。如果你只是比1.7高出一点，也可以进行适当的饮食调整并不一定就是高血脂。超过2.3的就特别注意了，应该尽快的控制体内的血脂含量。
高血脂可不只是一种血液疾病，还很容易因为这种疾病诱发很多的并发症，比如脑中风，冠心病等。除了体检是看甘油三酯含量高不高之外，身体的一些症状也可能会预示你血脂高。血脂高危害大，小心分辨，尽早调理能够预防疾病。
首先如果发现自己的腿部经常抽筋应该提高警惕。人的下肢需要血液流通才能够正常运转，如果身体内的血液变得浓稠，腿部的血流就会变慢，影响腿部出现痉挛，也就是人们常说的腿抽筋，如果之前都是好好的，就是最近经常出现腿抽筋，很可能是血脂出现变化了。
第二点是频繁的头晕头痛。人的脑部和心脏是最需要血液供给的，如果血脂变高最先影响的也会是这两个部位，血液中的血脂含量高，血液变得浓稠，心脏需要更多的为血液提供能量，很可能因为脑部的供血不足而引发脑部缺氧缺血，就会出现头晕头疼的情况。
有很多高血脂患者经常会出现这种症状，也是因为这种症状频繁，才引起重视。要知道人的脑部有非常多的血管，如果长时间出现脑部的缺血，很可能会损伤脑部的神经，增加脑中风的风险，高血脂患者应该格外引起重视。
其实很多时候人们的生活习惯以及饮食习惯都可能会影响血脂的升高，如果稍不留神，就会让甘油三脂数值出现明显的上升，影响血管的健康，也会诱发心脑血管疾病，危害人们的健康。
学会判断甘油三酯的数值是否在标准范围内，能够帮助了解高血脂，如果身体出现异常的症状，提高警惕，医院检查血脂，让医生进行准确的判断，能够在高血脂出现的时候，及时的进行控制，有效的预防心脑血管疾病出现。医生告诉你，血脂高危害大，引起重视，才能避免危害健康。