回想起这位55岁的许先生半年前信誓旦旦答应医生的事情，医生现在气不打一处来：“我不是跟你说了要好好吃药吗？你吃到什么地方去了？你这不是在糊弄*呢吗”？
许先生头低低的不敢说话，过了一会他才敢开口：“医生，其实一开始我是有好好吃的，但是后来我的朋友说吃洋葱能降血脂，慢慢的我就停药了，可是谁知道吃洋葱效果这么差啊，我再也不敢了”。
这位不听话的许先生是医生的老病号介绍过来的，许先生有长期心前区闷痛的症状，因此医生特别谨慎，先让他做了心电图，看到ST波段比较奇特，然后医生又给他补充了一个冠脉造影。
结果是第二天出来的，许先生的冠脉当时已经堵了70％，血常规提示低密度脂蛋白升高、高脂血症等等。
由于冠脉堵塞还没达到需要冠脉支架治疗的地步，因此医生建议长期服药，控制住血脂的升高，延缓动脉粥样硬化，到后期说不定能不进行手术同时避免冠心病。
许先生表示非常的赞同。
医生给他开的是阿托伐他汀类药物，这种药的效果比较好，而且价格适中，十分适合高脂血症、动脉粥样硬化的患者服用，但是阿托伐他汀药物的副作用也比较强烈，可能会出现肌肉溶解、胃肠道不适的症状。
等许先生了解清楚情况后非常担忧的问医生：“那我怎么办？副作用好像很危险啊”！
医生回答：“出现副作用就马上停了，到医院复查肝肾功能，然后再看要不要继续吃”。
许先生满口答应，但是从那以后，医生就没见过许先生，只不过后来医生忙于科研、临床，所以忘记了许先生的存在。
半年后，许先生敲开了医生的大门，医生想了半天才想起来许先生是谁，随后医生通过看病历回想起了他的情况，医生问：“怎么样？病情有没有好转”？
许先生尴尬说道：“刚开始确实有好一些，但是慢慢的好像胸闷又回来了”。
医生皱着眉不太理解这是为什么，于是马上给许先生复查了冠脉造影，好家伙！这次他的冠脉造影堵塞竟然超过了85％！再严重下去可能就要心肌梗死了。
医生质问道：“你有没有好好吃药？你为什么这半年没来复查过”？
许先生说出实情后差点把医生气个半死，他说：“医生，我一开始确实有按照你的意思吃药，但是后来慢慢的我就觉得身体不太对劲了，我就没吃，然后我朋友说吃洋葱能降血脂，我就彻底断药了.......”。
医生彻底无语：“如果你愿意相信洋葱，那你现在还来找我干嘛呢？回家吃洋葱不是更好”？
许先生难堪极了：“这不是病情加重了吗，医生不好意思，我这次一定乖乖听话”。
由于他的冠脉堵塞比较严重，所以医生只能给他放入了心脏支架，而且是放了三个。
洋葱能降血脂？谁告诉你的？
有很多实验目前都只停留在实验室阶段，不能够向广大患者推销更不能代替药物治疗，就比如说洋葱能降血脂，确实是实验室做出来的结果，但实际上能行吗？
洋葱含有大量的烯丙基二硫化物和一定的硫氨基酸，这两种物质属于配醣体，从实验室的结果来看它具有一定的降血脂和预防动脉血管粥样硬化的功效，对我们的血管是能起到保护作用的。
可惜的是，如果你觉得每天吃洋葱就能起到这样的效果，那就是大错特错。
1、我们要考虑药物浓度。
了解过药物代谢动力学就能知道如果药量不够，那么是没有治疗效果的，一个洋葱能含有多少能降血脂的药物浓度？而有多少人一天能吃一个洋葱？
答案是不可能的，所有的现代药物都是经过提纯加工后才能成为临床药物，所以就算洋葱中的一些素能治疗疾病，也要被提纯为“洋葱素”才有治疗效果。
2、要考虑患者能否每天坚持吃？
有人说日积月累下来，身体中的某些洋葱有益素肯定会达标的，当然，这么说没问题，但是患者能不能每天坚持吃洋葱？对于一个连吃药都无法坚持、准时吃的人来说，每天坚持吃一个以上的洋葱，实在是令人难以信服。
3、什么品种的洋葱比较好？
洋葱也分为很多种，也分个头大小，这些变量你不统一，怎么能够达到你想要的效果呢？有些洋葱所含有的有益物质多，有些洋葱就少，这也是很正常的一件事情。
所以，不要信别人说的吃洋葱能降血脂、软化血管，在吃之前好好想想如果你的情况能通过吃洋葱解决，那么医院、专家是不是该考虑转行、下岗了？
如果你已经患上了高血脂，要怎么降下来？
这种病一般都是积年累月患上的，所以你不可能期望一天两天、一年半载就将其解决，一定要做好持久战的准备。
1、按时、按量服用药物。
治疗高血脂的药物有很多，阿托伐他汀类药物是目前临床效果得到公认的药物，不可否认它有副作用，只是副作用＜益处，我们就可以放心使用，所以一定要在医生的督促下使用降血脂药物，不要多吃、不要少吃、不要不吃！
2、调整好自己的饮食。
高血脂必然和你的饮食习惯有关，长期使用反式脂肪酸、高油脂、高热量食品，到一定岁数必然出现高血脂的问题，此时如果你不改变自己的饮食习惯，依旧我行我素，那医生觉得就不用治疗了，反正吃药也是白吃，没什么意义，等改变了饮食习惯再来求医吧。
3、适当的运动。
运动能提高身体的基础代谢，如果你还足够年轻，坚持每天运动半个小时，然后配合药物治疗、饮食调整，是很有希望解决高血脂的问题的，甚至糖尿病、高血压也不是没有逆转的机会，前提是要有时间坚持运动。
4、可以采用中西医结合的办法。
这次疫情已经让大家看到了传统医学的魅力和技术，在中医药中，有不少能治疗高血脂的办法，针灸、方剂、外治法等等，还有那些导引术、功操如果练得好的话也不见得不能缓解高血脂的问题。
如果你坚持吃洋葱，能看到什么好的效果？
虽然洋葱没有那么神奇，但是对保健还是很帮助的。
1、洋葱富含维生素C、叶酸、膳食纤维以及人体必须的矿物质，所以长期摄入洋葱能补充机体所缺乏的微量元素，对身体有很大的好处。
2、促进消化，洋葱中的膳食纤维能促进胃肠道蠕动，蠕动就能促进排便、帮助消化，所以消化不好的人可以适当摄入洋葱，有利于排便。
3、能够抗氧化，有一些医学研究报告指出，洋葱中的硫化物、硒物质能起到抗氧化的作用，人之所以会衰老，就是因为氧化导致的，如果能抗氧化的话就能延缓衰老。
4、洋葱还具有一定的补阳作用，当然这是中医理论的说法，补阳能驱寒，让人不那么怕冷，对于一些寒症的患者来说具有非凡的意义。
综上所述，长期吃洋葱虽然不能治疗高血脂，但是对身体肯定是有好处的，所以医生建议大家一边吃洋葱，一边吃药，感觉不舒服的时候就把洋葱停了，医院复诊，这么简单的事大家应该做得到吧？
文/嘉兴