当代人的生活标配：外卖、熬夜、压力大；
身形标配：肚大、腰粗、双下巴；
与之对应的健康状态就更不用说了！
随着三高现象的普遍年轻化，很多年轻人早早就患上了脂肪肝、痛风、糖尿病等慢性疾病，导致每次的例行体检都像是在宣判一样，让本不健康的身体雪上加冰雹。
尤其是一些不健康的饮食生活习惯，更是慢慢侵蚀我们身体的“罪魁祸首”，如果对它们置之不顾，久而久之就会对身体会造成更大的负担！
而对于爱美的女性来说，身材焦虑更是给精神上当头一棒，每天看着镜子里的自己，哪哪都胖穿什么都不好看，长此以往会越发的抑郁和自卑。
那么如何才能缓解以上的问题呢？今天我们就来为朋友们介绍一款茶，“冬瓜荷叶茶”，清肠降脂一身轻，助你减肥事半功倍。
“冬瓜荷叶茶”精选六大原料，每天一杯，排便顺畅，降脂又利尿，轻松喝出小蛮腰！一般的冬瓜荷叶茶成分都是冬瓜、荷叶、决明子而这款还含有玫橘皮和大麦。
它们都有哪些神奇的作用呢？
1、冬瓜具有清热解*，生津止渴，清肝明目的作用。
2、荷叶具有清暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。
3、决明子具有润肠通便，降脂明目，有治疗便秘，高血脂，高血压的作用。
4、橘皮具有理气健脾，燥湿化痰的作用。
5、大麦具有健脾和胃、利水消肿、清肠通便的作用
当这5种食药材混合在一起时，就发生了产生了奇妙的化学反应。
1、减肥效果佳
减脂排油是冬瓜荷叶茶的重要作用，因为冬瓜皮和荷叶有很强的排*功效，所以可以有效地清除人体内的多余油脂，还可以减少人体对糖分和脂肪的吸收，从吸收和排泄两方面控制了脂肪在人体内的储存，所以减肥效果会更有优势。适合久坐的白领，以及腰腹腿部肥胖，难瘦下来的人群，。
2、能降压护心脑
冬瓜荷叶茶的降压功效效果佳，饮此茶后能抑制人体中胆固醇的生成，同时增加血管弹性，加速血液流速度，让一直升高的血压慢慢降下来降下来，经常饮用还能调节血脂，对保护心脑血管，预防血栓和心脏的发生都有很不错的作用，减少心梗、脑梗、血管黏稠等疾病的发生。
3、利尿消肿
很多人晨起后发现自己面部、眼部、下肢等水肿，会显得病恹恹没有精神，而冬瓜荷叶茶有出色的利尿消肿功效，冬瓜皮本身是一种中药材，它最重要的功效就是利尿消肿，提高肾功能，对于易水肿、小便不利者非常适宜。
4、健胃和脾
除冬瓜荷叶外、其独含有的大麦成分，可去油腻、保护胃黏膜，当大餐后感到胃部不舒适时，就可以泡上一壶冬瓜荷叶茶，因为冬瓜荷叶两者都是去除油腻的高手，大麦又可护胃，一定会让你胃部轻松畅快。
5、能美容去口气
其独有的橘皮还有美容的作用，这也是每个女人毕生的追求，橘皮可以理气和中，让你有个干净红润的气色，还能温补皮肤使得肤质更有光泽更透亮，比起几千块的护肤品也是有过之而无不及，对于预算不足的人群来说，也是性价比更高的养肤妙招。其次对呼吸及消化系统可以润滑咽喉、败火养胃、能让你保持清新的口气，不再为口气大、口臭而烦恼。
Tips
1.每天泡一杯当水饮，保证身体需要即可，不可为追求疗效喝太多，正常饮水量即可。
2.不要反复冲泡多量。一包喝一天，喝完就扔。
3.不要空腹喝。最好吃点东西再喝。
4、饭后半小时后再喝，以免冲淡胃酸影响疗效。