随着人们生活方式和生活习惯的改变，患有高血脂的人越来越多。这是一种全身性疾病，是指血液中一种或几种脂质含量高于正常范围。高血脂症可因所含血脂成分不同，而分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症和高胆固醇高甘油三酯血症。
血脂过高，很容易使血液中的脂质在血管上沉积，形成小斑块，这些斑块堵塞血管，血液不流通，可能引起冠心病、脑梗、肢体坏死等。
所以，发现高血脂的“蛛丝马迹”，及时加以控制，必要时采取合理的治疗，是我们预防心脑血管疾病的有效方式。
哪些症状可能预示着血脂升高？
1、*色瘤：
即身体某些部位出现了*色、橘*色或棕红色的结节、斑块或疹子，医学术语为“*色瘤”。分为肌健*色瘤、掌纹*色瘤和眼睑*色瘤。
其中，肌健*色瘤是一种特殊类型的结节状*色瘤，出现在肌健部位，常常是家族性高胆固醇血症最具特征性的表现。
掌纹*色瘤是一种出现在手掌部的线条状扁平*色瘤，呈橘红色，轻度凸起，分布于手掌及手指间皱褶处。此种*色瘤对诊断家族性异常R-脂蛋白血症有一定价值。
眼睑*色瘤是较为常见的一种*色瘤，是中老年女性血脂增高的信号，主要表现为眼睑上出现淡*色的小皮疹，刚开始为米粒大小，略高出皮肤，边界清晰，质地柔软，严重时布满整个眼睑，此种*色瘤常见于各种高脂血症，但也可见于血脂正常者。
另外，*色瘤还可出现在肘、膝、指节伸侧以及髓、躁、臂等部位。
2、视力下降：
看东西时一阵阵模糊，这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
高血脂症还可使视网膜血管颜色变淡，血液中脂蛋白有可能从毛细血管中渗出，在视网膜上呈现*色斑片，当脂质渗出侵犯到*斑时，就会严重影响视力。
如在40岁以下的人中，眼睛上出现了“老年环”，表现为黑眼珠周围出现一圈白色的环状改变，往往提示有家族遗传性高胆固醇血症的可能。
3.、眼袋显著：
“眼袋”是大量脂肪堆积在人的下眼睑皮下组织中，久而久之形成了一个半圆形的袋状物。是人体脂肪代谢障碍的表现。由于老年人代谢功能减退，脂肪易堆积在眼睑，加之下眼睑肌肉张力减弱，皮肤松弛和缺乏弹性而下垂形成“眼袋”。
4、肥胖：
肥胖的人不仅体内脂肪组织增加，而且血液中脂质也明显增加，尤其是甘油三酯、游离脂肪酸和胆固醇水平多高出正常。
5、头晕：
头晕是各种高脂血症的常见症状，也是早期症状之一。主要原因是长期脑动脉硬化和血私度增高，导致脑部缺血、缺氧。
6、肢体乏力刺痛并抽筋：
在血脂升高的早期，患者便可有肢体乏力或伴活动后疼痛，可能与脂肪代谢紊乱及循环障碍有关，长期高血脂导致的闭塞型动脉硬化还可出现肢体乏力或活动后疼痛。而当胆固醇积聚在腿部肌肉时，腿经常抽筋，并感到肌肉刺痛。
7、心绞痛：
高血脂合并冠心病时，常有心绞痛发作。产生的主要原因是长期的冠状动脉粥样硬化和血粘度增高导致冠脉严重狭窄或闭塞而血液流速降低，最终心肌供血不足，心肌细胞缺血、缺氧。
其他相关症状还可能有早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒；短时间内在面部、手部出现较多黑斑（斑块较老年斑略大，颜色较深），记忆力及反应力明显减退等。
如果您的情况与上面所述相符，医院就诊进行相关检查。
提醒：多吃2种植物，甘油三酯降回安全线、防高血脂
1、乌麦
乌麦含有芦丁能降低人体甘油三酯和胆固醇、软化血管和预防脑血管的作用；烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解*能力，还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用；
2、霜桑叶
桑叶又称神仙草，其含有的桑叶多糖、γ-氨基丁酸、*酮类化合物等成分，能明显增加血液中的含氧量，扩张血管，还能降低甘油三酯，从而防止血管堵塞硬化。
沿用《本草纲目》中的食疗方完善升级，提取荞麦、桑叶、决明子、槐米、菊花、枸杞等食材中的有效物质，经益生菌发酵后制成的乌麦霜桑液，对于降甘油三酯的效果相对比较的好，相比传统的熬、泡、煮等工艺，经过发酵的更有助于人体的吸收。
因为是纯植物成分，也不会像药物一样有依赖性和副作用。每天坚持补充乌麦霜桑复合液，有助于降低甘油三脂，稳定血脂、血压水平，预防心脑血管疾病。
除了合理的饮食安排之外，良好的生活习惯也必不可少。良好的生活习惯也必不可少。生活中应戒烟限酒，控制体重，规律作息，适当运动，放松心情，效果会更好。