高血脂病论坛

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TUhjnbcbe - 2023/4/14 21:35:00

[最近单位体检,也不知道怎么了,我竟然被查出高血脂!]

[不会吧,你这么瘦,怎么会得高血脂呢?要不要去复查一下?]

[复查过了,还是一样的结果。奇怪的是,我很少吃油腻肥肉的,又这么瘦......]

[这我也不懂,不是说高血脂是胖人的专利吗?]

......

高血脂,一般是指血液中的胆固醇含量过高,大多数人都认为只有胖子才会得高血脂,其实不然,瘦子也可能患高血脂。通常来说,高血脂跟饮食有很大的关系,低脂饮食以及体型偏瘦的人,确实能起到改善血脂和降低心血管疾病死亡的作用,但这不能起到降血脂的决定作用。

对于体型胖的人来说,机体对游离脂肪酸的利用比较少,导致脂肪合成更多,相对于瘦子来说确实更容易发生高脂血症。不过,影响血脂的因素有很多,除了饮食外,还受到年龄、性别、遗传等多种因素的影响,不能用身材的胖瘦来判断血脂的高低。虽然肥胖的人患高血脂的风险更大,但不代表意瘦子就不会得高血脂。

很多人为了预防高血脂而长期吃素,其实,血脂并不是单靠吃素就能解决的,这是由于血液中胆固醇的来源只有三分之一是由食物生成的,另外的三分之二由体内自身合成,如果身体已经出现脂肪和糖代谢紊乱的情况,就算是纯素食或瘦子也会出现血脂异常的现象。

糖和脂肪代谢紊乱也是一种疾病,糖和脂肪两者之间能够互相转化、互为影响,糖能够转变为脂肪,脂肪也可以转化成糖。脂肪代谢紊乱会引起高血脂,糖代谢紊乱会引起高血糖,两者互相影响。

因此,不能因为体型瘦就不

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