随着生活水平的逐渐升高，很多人的经济条件也逐渐变好，平时可能会买更多的保健品、营养品补充身体的营养，当营养过剩时就可能会出现高血压，高血脂，高血糖等疾病。
高血脂会严重危害到人的身体健康，而且还可能会导致很多并发症出现。因此一定要了解高血脂的形成原因有哪些，同时还要知道高血脂的相关治疗方法和指标参考值，这样才能更好的治疗疾病。
一、引起高血脂的原因
1、饮食因素
现在在每一个家庭的餐桌上，各种大鱼大肉成为了人们饮食的重点，而新鲜的蔬菜被拒之了门外，时间久了患上了高血脂，同时长期营养不良的朋友也会引发此病。
2、缺少体力活动和体育锻炼
现在年轻人的工作大多数都是从事脑力劳动，白天繁忙的工作使上班族精疲力尽，晚上回到家吃过饭，就窝在家里看电视或者是玩电脑，缺少适当的体育锻炼，诱发高血脂的出现。
3、其它疾病及药物因素的影响
糖尿病患者在生活中需要长时间的吃药，很多患者只顾着埋头吃药，忽视了定期的检查，药物的*副作用，容易使脂质代谢发生絮乱，出现继发性高血脂症。
二、高血脂的具体症状
1、一般血脂高的症状多为头晕、神疲乏力、失眠健忘、胸闷、心悸等，还可与其他疾病的临床症状相混淆，有些病人血脂高但无症状，往往在体检化验时发现血脂高。此外，高脂血症常伴有超重和肥胖。
2、血脂高时会出现头晕、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、无法说话、肢体麻木等症状，最终可引起严重的冠心病、脑卒中及其他相关症状。
3、长期血脂高，脂质在血管内皮沉积形成并发症：临床上很多高脂血症患者都合并有高血压，可以表现为头部胀痛、阵发性眩晕、胸闷、乏力、肢体麻木。
4、血脂偏高还会有这些症状出现：经常会出现腿肚抽筋，会伴有难以忍受的刺痛感，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。面部、手部在短期内出现较多黑斑；记忆能力还有反应能力会不断下降。
三、高血脂的治疗方法
1、药物治疗
如果高血脂比较严重的时候，可以采用药物的方法来进行治疗，常见的用于治疗高血脂的药物有胆酸结合树脂、烟酸类和苯氧芳酸类氯贝特。
2、饮食的疗法
高血脂的患者在日常的生活中可以采用饮食的方法来进行治疗，多吃新鲜的蔬菜和水果，粗粮也要多吃，因为这些食物是能够降低血液中的胆固醇的浓度的。
3、运动治疗的方法
这是因为运动可以增加血液的循环，所以能够促进身体中垃圾的排泄，并且还能起到降低胆固醇的作用，所以运动是一种很好的治疗的方法。
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