在体检中，不少人会发出这样的疑问
我血管有斑块怎么办？
会发生血管堵塞吗？要不要吃药？
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在许多中老年人的体检报告中也很容易见到“颈动脉粥样硬化”、“颈动脉粥样斑块形成”等字眼。那么，到底什么是颈动脉斑块，出现斑块怎么办呢？
血液长年在血管里流动，血液里的部分脂质成分缓慢地沉积在血管壁上，使管腔变细，就好像我们的水壶一样，里面沉积了大量的水垢，倒水就不方便了。血管也一样，那些逐渐沉积到血管壁上的“水垢”——就是我们说的“血管斑块”。
颈动脉作为大脑供血的主要血管之一，负责将营养和氧气输送给大脑的主干动脉，而颈动脉又因为分岔多，比较容易遭遇斑块造成狭窄或堵塞，导致大脑的血液供应减少，引起一过性脑缺血。一些不稳定的斑块在血流的冲击下，可能会脱离血管形成血栓，造成脑梗塞。
有颈动脉斑块就会发生脑梗死吗？
尹泷医生说：“不一定，但如果置之不理就可能产生严重后果，因为一旦斑块不控制，越来越大，会使血管变窄，通过的血流量变少，进而容易发生阻塞。另外，由于血管壁表面产生了斑块，这种粗糙的表面导致血液中许多其他成分聚集，比如红细胞、白细胞、血小板、纤维蛋白等，这样血栓就很容易形成，一旦脱落，栓子会随着血流到大脑，脑梗死就发生了。”因此，如果体检中发现颈动脉有斑块，无需过度紧张，但也不能置之不理，最好看一下心脑血管病专家。
颈动脉有斑块怎么办？
1.坚持运动：运动能烧掉我们的卡路里，有助于降低胆固醇。对于中老年人，惠州三院神经医学中心专家推荐做一些中等强度的运动，比如快走或慢跑半小时等。有其他基础疾病的人，可咨询医生，结合自身情况，制定个性化的运动方案。
2.“消斑”利器：他汀类药物是常用的血脂调节药物，有研究发现，这类药物除了可以降低胆固醇之外，还可以产生改善动脉内膜代谢、抗氧化、抗炎性反应、增加斑块密度，使斑块脂质核心缩小等作用。长时间服用，可以使斑块体积缩小，产生一定程度的斑块逆转作用。同时也提醒大家，用药谨遵医嘱哦。
3.健康饮食：日常中饮食要低盐低脂，专家建议一天要吃1个鸡蛋、1杯牛奶、1小把坚果、1块快豆腐来补充身体所需的蛋白、优质蛋白和维生素。一天盐的含量控制在6克，有其他基础疾病的患者，可以咨询一下营养师，制定个性化的饮食方案。
4.及早筛查和手术治疗：手术方法也是去除斑块的一种有效手段，可采用颈动脉内膜剥脱术。也就是把颈动脉血管切开，把斑块直接剥离，然后再把血管缝合来达到去除斑块的目的。但是手术有风险，并非适合每一个颈动脉斑块的患者，需要专科医生进评估。
划重点，尹泷医生建议：40岁以上人群不管有没有危险因素，都建议做经颅多普勒检查，进行脑卒中筛查防控。有高血压、糖尿病、高血脂和吸烟等病史的人群，更要重视此项检查，可以大大减少卒中的发生率，防患于未然！
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