随着现代生活水平的提高,餐桌上往往摆满了高脂高热等食物,殊不知长期如此饮食,会让高血脂“不请自来”。高血脂被称“百病之源”,危害不容小觑。那么,它有什么可以自查的症状,又该如何预防与治疗呢?
(1)获得性因素
①高脂饮食②年龄越大者总胆固醇会逐年增高③不良的生活习惯,如吸烟少动。
(2)先天性因素
由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致。
(3)原发性疾病
I型糖尿病;甲状腺功能减退时;肝肾性疾病等。
①引发高血压、冠心病;
②损害肾脏,引发肾病;
③可诱发脑梗死,当血液中的胆固醇增高时,容易形成动脉硬化斑块,这些斑块在动脉壁内堆积,使动脉官腔狭窄,当发生在脑血管时易引起脑梗死;
④诱发与加重糖尿病,“三高”是威胁糖尿病患者健康和生命的主要危害因素。
1、头晕是其常见的早期症状之一,尤其是中老年人,晨起后感觉头脑不清醒,早餐后可改善。
2、看东西模糊、视力下降,是血液变黏稠,流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
3、身体某些部位出现*色或棕红的结节、斑块或疹子,或短时间内在面部、手部出现较多黑斑。
4、腿常抽筋、刺痛或小腿发凉麻木,是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。
平常养护从饮食上来讲,降胆固醇有个口诀:四低一高(低卡、低脂、低糖、低盐、高纤维),遵守这个原则能减少其来源,有助加速胆固醇代谢,从而降脂。但毕竟食疗的作用是微弱的,高血脂患者要想得到显著的效果,还得依赖专业药物——辅仁脂脉康胶囊。
处方分析:
君药:普洱茶。味甘苦性寒,入肝胃经,消肉食、逐风痰、泄热解*、生津止渴。
臣药:刺五加辛温、山楂酸甘。消食、散瘀、壮筋骨。
佐药:莱菔子消食行滞,荷叶、葛根、菊花升阳、清头明目,*芪、*精、何首乌、杜仲、桑寄生补肾、填精、益气,大*(酒制)、三七、槐花、茺蔚子活血化瘀,导滞降浊。
以上中药配伍使用,可以很好的达到消食,降血脂,通血脉,益气血的功效,用于动脉硬化症、高脂血症等。
从药理上讲本品可降低血清甘油三酯水平和增高高密度脂蛋白水平,改善微循环,降低血小板聚集率,延长血栓形成时间,改善毛细血管通透性,减少冠状动脉硬化的发生率,而且降低血脂疗效确切,可避免引发冠心病。所以对高脂血症及引发的全身动脉硬化有很好的预防和治疗作用。
①瘦成闪电为何还会中招
高血脂是胖子的“专属”,与瘦子“无缘”?但调查发现苗条的高血脂患者不在少数,甚至比“胖子”的血脂指标还要高。这是因为血脂受遗传和环境等多因素影响,体重只是其中之一,不是唯一因素,更不是决定因素。
②饮食不任性为何血脂依旧居高不下
很多高血脂者疑惑自己明明已经很注意忌口,鸡鸭鱼肉、甜品冰淇淋等高脂高热的食物基本都SayNo了,但胆固醇、甘油三酯仍然居高不下呢?这主要与血脂的来源有关。大约三分之一的胆固醇、甘油三酯来自饮食等外源性摄入,剩下的主要靠自身生成。因此忌口只阻断了外源性路径,但若体内合成发生问题,合成过多或排泄障碍,胆固醇还是会在体内蓄积。因此,对于内源性因素引起的高血脂患者即使吃得清淡也没有太大作用,血脂仍然会很高。
③高血脂还会遗传我想静静
血脂代谢异常的诸多原因之一为遗传因素,如基因缺陷造成的胆固醇代谢异常等。家族性高胆固醇血症是一种常染色体显性遗传的家族性遗传疾病,此类患者的胆固醇往往非常高,且多发生在青少年、青年时期且多伴有并发症良。因此一般来说,有血脂异常家族史的患者出现血脂异常的概率会较普通人高很多。
■程英
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