北京有哪些医院治疗白癜风 http://m.39.net/pf/bdfyy/dbfzl/10个成人4个高血脂国家心血管病中心发布了最新版的《中国成人血脂异常防治指南》。据统计，目前我国成人血脂异常患病率40.40%，比较年患病率水平大幅增加。高胆固醇血症患病率4.9%，高甘油三酯血症的患病率13.1%，低高密度脂蛋白胆固醇血症的患病率33.9%。1.引发高血压：血脂增多，在动脉壁上沉着，从而造成动脉硬化。动脉粥样硬化会导致心肌功能紊乱，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。高血压会使血管经常处于痉挛状态，容易诱发脑中风、脑血栓、脑栓塞。2.引发高尿酸：高血脂症的患者中有82%伴有高尿酸症，而痛风患者75%~84%伴有高血脂症。研究证实，尿酸升高，甘油三酯也会升高，反之亦然。高尿酸的患者中，有10%~15%的患者会引起痛风。3.损害肝功能：脂肪大量累积，会引发脂肪肝，从而降低肝脏功能。肝小叶损伤后，结构发生变化，严重者会导致肝硬化。4.引发高血糖：大量临床研究显示，高血脂症可以伴发糖代谢异常。血脂异常人群的糖尿病患病率可高达18%，而糖尿病人群有50%以上存在血脂紊乱。5.引发冠心病：血脂导致脂类蛋白在血浆中沉积，长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。降血脂就是降低心脑意外新指南指出，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）或胆固醇升高为特点的血脂异常，是动脉粥样硬化性心血管疾病重要的危险因素。无论采取何种药物或措施，只要能使血低密度脂蛋白胆固醇下降，就可稳定、延缓或消退动脉粥样硬化病变，并能显著减少这些致死致残性疾病的发生率、致残率和死亡率。1、少吃肥肉血脂升高原因与脂肪的摄入过量分不开，肥肉中含有大量的脂肪，尤其是饱和脂肪含量较高。高血脂患者在日常的饮食当中，确实应该少吃最好是避免吃肥肉。即使是血脂正常的人，为了预防高血脂症的发生，也应该减少饮食中肥肉的摄入。2、控制主食精米白面类的细粮吃得多会明显升高甘油三酯的含量。对于高血脂患者来说，仅仅是少吃肥肉远远不够的；还应控制主食量，如人们日常常吃的馒头、米饭、面条、包子等面食。多吃全谷类食物如燕麦、玉米，最好是用地瓜、土豆等薯类替代一部分精细主食。3、多吃豆制品豆腐、豆浆、绿豆等豆制品含有丰富的植物固醇，阻止肠道吸收食物中的胆固醇；含有的卵磷脂还能降低胆固醇沉积在血管壁上，预防动脉粥样硬化形成。大豆中的大豆蛋白可以显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。40岁以上每年查血脂早期检出血脂异常，监测血脂水平变化，是预防动脉粥样硬化性心血管病的重要措施。新版指南建议20至40岁成年人至少每5年测量1次血脂，40岁以上男性和绝经期后女性每年检测血脂；动脉粥样硬化性心血管病患者及其高危人群，每3至6个月测定1次血脂。遵医嘱吃他汀药新版《指南》指出：“近20年来，多项大规模临床试验结果一致显示，他汀类药物能显著降低心血管事件（包括心肌梗死、冠心病死亡和缺血性卒中等）危险,他汀类已经成为防治这类疾病的最重要的药物。他汀类已成为防治这类疾病最为重要的药物。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇