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TUhjnbcbe - 2021/7/18 13:40:00

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孕妇可以吃猪耳朵吗

可以吃,但应少吃。

猪耳朵富含脂肪、碳水化合物和胶质,孕妇适量食用对胎儿生长有一定好处。但我们常吃的猪耳朵不是卤的,就是凉拌或者酱烧的,里面往往都会加很多的调味料,虽然味道很好,但破坏了其基础营养,多吃对胎儿不利。因此,孕妇应少吃这样的猪耳朵。

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孕妇吃猪耳朵注意事项

1、血脂高的孕妇不宜吃

虽然猪耳朵所含的热量并不算高,但仍有一定的油腻程度,高血脂患者食用过多的话,对身体健康十分不利。

2、肾病或肾功能不全、痛风等孕妇不宜吃

痛风是由于体内的嘌呤代谢异常出现的疾病,因此,痛风患者不可以吃含有嘌呤较多的食物,而猪耳朵的嘌呤含量很高,所以最好不吃。

3、眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食。

4、有火热病症或阴虚火旺,高血压,肺结核病的人慎食。

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