高血脂是心血管疾病中常见的疾病之一，严重影响人类健康和日常生活，与心肌梗塞、心绞痛等心血管疾病密切相关，是动脉粥样硬化的主要原因，是心脑血管疾病发生发展的危险因素。据卫健委统计，中国18岁及以上居民血脂异常率达到40.4%，且呈现逐年上升趋势。
由于高血脂的发病较为隐蔽，大多数没有临床症状，因此很多人对高血脂的理解往往也不太正确，甚至有很多误解。今天，就来详细说说关于血脂的那些误区。
误区1：甘油三酯和胆固醇跟血脂没关系
很多人体检时查出来甘油三酯或胆固醇偏高，但人们却常说自己血脂不高啊。其实，化验单中的甘油三酯和胆固醇都叫血脂，其中胆固醇更重要。
误区2：甘油三酯升高就会引发心脑血管疾病
甘油三酯是脂质的组成成分，是甘油和3个脂肪酸所形成的酯。正常甘油三酯的主要功能是供给与储存能源，还可固定和保护内脏。
如果甘油三酯升高，搬运甘油三酯的载体就会随之增多，这时候乳糜微粒、极低密度脂蛋白就会增加，虽然甘油三酯对动脉粥样硬化直接影响不大，但随着乳糜微粒，尤其是低密度脂蛋白的升高，就会增加动脉粥样硬化性风险，从而引起心脑血管疾病。而当甘油三酯超过一定程度的时候，还可能会引发急性胰腺炎，可别小看它，严重者会危及生命哦！
但如果是甘油三酯升高早期，我们可以通过改善生活方式、低脂饮食、减肥等方式，来干预降低甘油三酯水平，因此不用过度恐惧和担忧。
误区3：血液黏稠就是高血脂
很多人做完血检后，看到结果显示血液粘稠度高，就会觉得自己得了高血脂，其实未必。
因为血液粘稠说的是血液中有形成分增加，血液流速减慢，影响因素有很多，比如：血小板增多、血浆蛋白增多、血糖高、血脂高等。由此可见高血脂只是其中的一个原因，并不能把二者画上等号。
误区4：吃素就能降血脂
虽然吃素可以改善血脂异常，但如果长期只吃素食的话，会容易导致营养不足。
其实，控制血脂并不意味着就要完全拒绝摄入脂肪，适量吃一些不饱和脂肪酸反而有利于降脂，比如深海鱼、坚果等。
误区5：血脂高就要吃药
很多人拿到检查结果，发现自己的血脂升高了，就想赶紧让医生开点药吃吃降下去。其实，血脂高并不代表就必须要吃药，是否吃药还要具体问题具体分析。
比如高密度脂蛋白胆固醇升高一般无需吃药，因为它正常范围内升高一定程度上反而有助于预防和控制心脑血管疾病。发现甘油三脂升高但并没有高出很多也不一定必须要马上吃药，甘油三酯升高的原因可能与饮食不当有关，尤其是肥腻高油食物吃得过多。
如果是低密度脂蛋白胆固醇升高但没有超过4.9mmol/L，可以先通过合理饮食、坚持运动来控制，观察3个月左右，复查后再决定要不要吃他汀类药物；如果高出了4.9mmol/L，那么建议及时就医进一步明确是否需要使用药物进行降脂治疗。
总之，血脂升高后要不要吃药，需要具体看待是哪一项血脂升高，升高多少才能决定。
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