不得不说，这个世界对胖子的恶意太深了。很多段子都说，“瘦的人补觉才叫回笼觉，胖的只能叫回锅肉”……
对这些胖友们只能大方地一笑而过，或者自黑一把——吃多了，总要还的。
虽然很多人都呼吁，不要bodyshame,但是仍有止不住的对肥胖人群的恶意，甚至很多人声称胖子更容易阳痿，这可戳痛了很多肥胖人群的愤怒点。
但事实上，真的是这样么？
肥胖人群真的容易患勃起功能障碍么？
很遗憾，这个是真的。
哈佛大学公共卫生学院曾经进行了一项研究，发现与身材修长的人相比，体态臃肿的人更容易患ED。
他们一共研究了位51岁到58岁的中年男性，其中腰围达到42英寸以上的男性ED率是腰围在32英寸以下男性的2倍。
肥胖患者血脂异常，是导致ED发生的主要原因。
随着经济的快速发生，物质生活水平的提高导致肥胖患者越来越多，肥胖与ED发病密切相关。
其主要的发病机制可以概括为：
1）肥胖患者雄激素缺乏，过多的脂肪容易使雄激素转化为雌激素，导致ED
2）肥胖患者血脂异常，容易引发阴茎血管动脉粥样硬化，进而降低阴茎血流量，导致ED
3）肥胖患者精神因素也是导致ED的原因，体重过重，体脂过高，容易给肥胖患者带来心理负担，进一步加重ED。
研究发现，肥胖患者尤其是腹型肥胖患者是代谢综合征（MS）的基础危险因素，其往往伴随血脂代谢异常。
而所有的ED发病的根本原因在于神经-血管因素，肥胖患者引起的内分泌功能失调和血脂升高导致的动脉粥样硬化，正是男性肥胖患者ED高发的罪魁祸首。
高血压，高血脂才是主要原因
男性勃起功能障碍与心血管系统的病变有密切关系。
这主要因为男性勃起功能的主要器官——阴茎海绵体，是全身心血管系统的末梢器官之一，阴茎中分布着大量的血管组织。
如果把血管组织作为单位面积或者单位重量来算，实际上是身体里面血管组织最丰富的器官。所以从解剖上来看，勃起功能障碍其实就是血管病。
其实随着我们年纪增大、生病、内在代谢环境变化、外在环境污染、饮食健康等问题，我们的血管，血压，血脂产生问题。
阴茎虽然分布的血管比例大，但是供血的海绵体血管非常细，内径仅仅是心脏冠状动脉血管内径的2/1不到。所以如果我们的血压，血脂和血管发生病变时，很早起就会发生阴茎勃起功能的变化。
所以如果产生了高血压，高血脂等问题，我们的勃起功能也往往会受到一定程度影响。
健康饮食合理生活，真的并不艰难
肥胖除了有可能引起ED的问题之外。研究表明，肥胖者体内睾酮水平的降低会影响性能力的发挥。
而身体一旦过于沉重，在进行大幅度羞羞动作时难免会气喘吁吁，影响性体验，除非你是一个在床上异常灵活的胖子。
否则很容易让你的伴侣在爱爱过程中感到扫兴，从而影响了心情。
健康合理的饮食和良好的生活习惯，其实并没有那么艰难。
多蔬菜，少油腻，高蛋白质摄入，减少烟酒，多去锻炼。
如果用良好的生活习惯和饮食，换取一个健康的身体，在小知君看来，是对自己和对伴侣最好的负责~
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