高脂血作为一种容易被人们忽略的疾病,它本身并没有太多的临床表现,但是血脂升高会引起的动脉硬化,导致的组织的供血不足的时候,就会出现一下五大症状,应该引起足够的警惕!
1、健忘,记忆力衰退
日常生活中,刚刚准备着手去做的事情,猛然就忘记了,许多人以为是自己用脑过度引起的。其实,用脑过度觉得这个锅真黑。许多情况,高血脂才是真正的罪魁祸首。脑部血脂浓度过高,容易引起脑部短暂的缺氧和缺血,导致脑部记忆力退化。
2、体重超标
许多人认为高血脂只有中老年朋友才出现,殊不知随着人们生活水平的提高,日常饮食中过多的摄入高脂肪、高热能、高蛋白食品,目前从儿童开始,各阶段的人群中都出现体重超标现象。体重超标是高血脂的一大症状,体内多余的脂肪堆积能引起高血脂。
3、眼干眼涩,视力模糊
许多人认为眼干眼涩视力模糊这些问题是由于用眼过度引起,但现实生活中,眼部出现上诉症状极有可能却是由于高血脂引起的。高血脂导致动脉粥样硬化引起的眼周的供血不足引起,引起眼部干涩和视线模糊。
4、肢体出现麻木现象
肢体麻木也是高血脂的一大症状。主要表现为肢体在无外界刺激的情况下,出现异样的感觉,如肢体僵硬、感觉减退或者疼痛感减弱,神经末梢的感知度降低。出现这些状况主要是因为高血脂引起血管硬化,供血不足,须引起足够重视。
5、面部出现“*疣”
脸部“*疣”是眼睑上的淡*色的小皮疹,这种情况多出现在中老年女性朋友。一开始只是米粒大小的小皮疹,略微高出皮肤,严重的时候能满整个眼睑。主要血脂升高,眼睑上的血管堵塞引起的。
血管的“清洁工”不是山楂而是它,若坚持吃,高血脂退避三舍:
1、火麻仁:含有营养素α-亚麻酸,具有补益虚劳、调节血压,能够有效地降低血压,防止胆固醇升高,预防血栓。
2、葛根:当中葛根素是一种天然降糖成分,促进胰岛素分泌,调节人体的血糖,再加*酮类化合物成分,清除血液中胆固醇,软化血管,降低血清中甘油三脂含量。
3、决明子:所含大*素、大*酚对人体有润肠通便,降脂明目,中医中常常用于便秘及高血脂,高血压。
用火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑葚、槐米、黑木耳,配制成茶包,开水冲泡5分钟,早晚一杯,开水冲泡5分钟,坚持饮用,给血管洗洗澡,让你远离高血血脂的担忧
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