二、孕期的营养需要（一）能量影响能量需要的因素有很多，如孕前体重、体成分、孕期体重增长数量和组成及活动程度等，不可能有一个确切的能量需要量可被应用于所有妇女，能量的摄入与消耗以能够保持平衡为适，过多摄入能量并无益处，保证适宜能量摄入的最佳方法，是密切监测和控制孕期每周体重的增长。中国营养学会提出的《中国居民膳食营养素参考摄入量》（版）推荐孕中期和孕晚期的能量摄入分别在非孕基础上增加1.26MJ/d（kcal）和1.8MJ/d(kcal)。（二）宏量营养素1.蛋白质（protein）妊娠期间，胎儿、胎盘、羊水、血容量增加及母体子宫、乳房等组织生长发育约需g蛋白质，分布在孕早、中、晚期的且增加量分别为1g、4g，6g.由于胎儿早期肝脏尚未发育成熟而缺乏合成氨基酸的酶，所有氨基酸均是胎儿的必需氨基酸，需母体提供。版《中国居民膳食营养素参考摄人量》建议孕中、晚期妇女蛋白质推荐摄入量增加值分别为10g/d，25g/d.2.脂类（lipids）孕期需3～4kg的脂肪积累以备产后泌乳。此外，膳食脂肪中的磷脂及长链多不饱和脂肪酸，对人类生命早期脑和视网膜的发育具有重要的作用。n-3系多不饱和脂肪酸DHA的母体是α-亚麻酸，n-6系多不饱和脂肪酸ARA的母体为亚油酸，两者均不能在人体内合成，必须从食物中摄取。亚油酸几乎存在于所有的植物油中，而α-亚麻酸仅存于大豆油、亚麻籽油、低芥酸菜籽油等油中。鱼类是n-3长链多不和脂酸DHA的重要来源，而妊娠母体是胎儿期DHA的唯一提供者版《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪摄入量占总能量的20%-30%，其中饱和脂肪酸10%、n-6多不饱和脂肪酸2.5%～9%、n-3多不饱和脂肪酸0.5%-2.0%。
主讲：赵林远
编辑：王佳珂
编审：邓莹沛
医院营养科
医院营养科，在科主任领导下，专业技术人员6人，现开展住院营养支持治疗和营养咨询门诊工作。
住院部营养支持工作有营养筛查，营养会诊，肠内营养支持，营养宣教，居家营养治疗。肠内营养配制室成立于年，可根据患者不同病情及不同病程制定个体化、合理化营养治疗方案，可配制20余种肠内营养制剂满足患者营养需求。
营养咨询门诊，成立于年9月，现与产科、生殖中心合作开展有妊娠期糖尿病一日门诊、体重管理特色门诊服务；并开展慢性疾病、疾病恢复期、亚健康等人群营养咨询；提供人体成分测量、握力等肌肉储备情况评价、营养素摄入情况评价、血液营养指标评价等综合临床营养评价，制定个体化营养饮食建议及营养素补充建议。
有下列情况，建议您进行营养门诊
1：不明原因的体重下降、食欲减退，厌食，经常感觉身体虚弱、疲惫无力亚健康状态
2.肥胖，多囊卵巢综合征、糖尿病、高血压、高血脂、痛风、脂肪肝，肾病·、贫血、水肿，癫痫、苯丙尿酮症、高同型半胱氨酸等
3.外科术后、肿瘤放化疗期间及康复期营养不良
4.慢性腹泻、便秘
5.备孕，妊娠期（妊娠期糖尿病）、哺乳期
6.婴幼儿、学龄前、学龄期，青少年营养问题
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