视频文稿：
在临床上总是会遇到一些病人，说自己的血液粘稠度比较高，所以医生让吃这个药那个药，医院输两次所谓保健液，来降低自己的血液粘稠度。以为这样就健康了。每次遇到这样的病人，我都会想起那个说法：就是被人卖了还帮人数钱。
我是鹤立烟雨，血液粘稠这个说法，因为特别通俗，所以在一开始解释冠心病概念的时候被广泛采用。血液粘了，所以就容易血栓，所以就得冠心病。多么通畅的逻辑。这个说法对冠心病的普及真的起了很大的作用。所以呢，就有人想，既然血液粘稠就会得冠心病，那我想个办法来直接测量血液粘度不好吗？然后这帮人就找找找，然后还真的找到了这种办法，就是所谓的血液流变学检查。
这个血液流变学，他的报告单上确实是会写什么全血粘度、血浆粘度这些看起来跟血液粘稠很相关的东西，但其实别人说的粘度和大家理解的粘度他根本不是一个东西。但又因为确实写了粘度这两个字，所以特别容易被一些居心叵测的人拿来当成忽悠你的材料。我先申明啊，如果你是来找我看病，我根本就不会去看这个血液流变学的结果，所以我也不推荐你们去做。这个血液流变学的确是一门科学，它是在体外研究血液性质的方法，对疾病确实有一定的提示意义，但是他测试的结果更多的是作为科学研究的用途，而不是拿来指导怎么看病，怎么用药的。因为血液在人体内的状态和体外根本不一样。就举一点例子来说，血一流出身体很快就干了凝固了，但是身体内的血液会凝固吗？所以你觉得，体外测量的这些血粘度，能反应你体内的真实状况吗？根本就不能啊。
我们退一步说，哪怕这个血液粘度的检查真的反映了体内的血液粘度，他也不是一个什么好检查。因为太多种原因都可以导致血粘度增高了，比如喝水少了、高血压、高血脂、糖尿病、太胖、吸烟还有年纪大了等等等。当你有这些问题的时候，不管血粘度高不高，都应该针对病因治疗，就是俗话说的抓住病根儿。所以什么是好检查？我一查尿比重和肾功能，我就知道是你喝水少了，就会让你及时喝水，我拿个血压计一量，知道你是高血压，就让你控制血压，我查个血发现你高血脂高血糖，我就让你降血脂，控制血糖。这样一个检查对应一个明确病因的，既方便又不贵的检查，才是好检查。你单是一个血液粘度高，具体原因你都不知道，你吃个什么药？根本就不需要吃药嘛。更何况，有的人天生红细胞就多一些，怎么测这个血液流变的检查，他的粘度都是高的，这种人别人怎么就不正常了，粘度高了就要吃药了。真的是让人挺着急。
所以对于心脑血管病人而言，最重要的检查项目是血压、血糖、血胆固醇，只要把血压控制好，就是降到/90mmHg以下，最好/80mmHg以下，把血糖控制好，把低密度脂蛋白胆固醇降低到低的水平，同时戒烟限酒控制体重，就能够显著减少心脑血管病发作的风险。
只要积极防治高血压、高血糖、高血脂，努力戒烟限酒、减轻体重、增加运动、生活规律、充足睡眠，就能够有效保护心血管健康。检验血粘度对于维护健康不能起到任何帮助。除了抗血小板药物外，那些所谓的“降低血粘度”或者“稀释血液”的药物不会有任何好处。别再去随便捡点什么益母草、三七就开始吃了。更别去输什么保健液了。有病治病，没病回家，多好呢？
我是鹤立烟雨，我们下期见。
鹤立烟雨