目前，我国生活的富足，很多人在体检的时候检查出了血脂过高，目前不完全数据统计，我国高血脂患者大约已有1.6亿，这个人数也处于不断上升以及呈现出年轻化的趋势，这就意味着高血脂逐渐发展成为全民性健康问题，会对身体健康造成一系列的危害。很多人不知道高血脂发生的原因，今天我们就具体来了解一下。
高血脂发生的原因有哪些？
（一）遗传因素
高血脂的发生是具有遗传因素的，当家中父母有过这样的病史，那么下一代人患上的概率也是高于正常人的。
（二）不健康饮食
若是日常饮食上经常喜欢吃肉类、不喜欢吃素，甚至是喜欢吃一些油炸食物、烧烤食物等等，这也会导致脂肪摄入过多，诱发高血脂。
（三）不良生活习惯
很多人在生活中经常熬夜，总是情绪不稳定，喜欢抽烟喝酒，长时间的久坐不动等等，这些行为的发生也会导致血脂升高，要引起重视。
（四）年纪增长
当我们的年纪越来越大的时候，人体机能的代谢能力就会变弱，这样的话脂质就会一直沉积在血管之中，引起血脂升高，严重者会导致血管问题。
（五）疾病因素
很多人本身患有其他疾病如：心肌梗塞、肝脏疾病、脑梗塞等疾病的话，也会引起血脂升高，这种情况会比较麻烦，想要降低血脂就先调理自己疾病。
高血脂的“清洁工”找到了，医生坦言：若你爱喝，血脂悄悄降
高血脂是慢性疾病，若是没有调理的话就会逐渐引起血管问题，最后有可能诱发心血管疾病。对于不是很严重的高血脂，可以通过食疗的方法降下来，日常补充—麦芦丁酸这1种中药降脂液，提取了多种中药材苦荞、沙棘、桑叶、槐米、决明子中活性成分亚油酸、烟酸、芦丁、不饱和脂肪酸、氨基酸、*酮类化合物等营养物质，具有能够改善血液粘稠、快速代谢脂质的效果。因此，高血脂患者日常饭后补充麦芦丁酸，能够快速降血脂。
温馨提示：
① 运动锻炼
生活中，要坚持运动锻炼，我们都知道运动对身体健康有益，但很少人能够坚持下来。但是血脂过高的人，要引起重视，坚持运动能够帮助体内新陈代谢加快，从而帮助降低血脂，运动还能够促进血液循环流动，对于血脂高的人来说，每天需要坚持30分钟的有氧运动，降血脂的效果会更好。
② 控制饮食
高血脂患者日常的饮食也要重视，少吃那些含有大量脂肪的动物内脏、肥肉、油炸食物、蛋*、烧烤等等，这些是会引起体内脂质增加，不利于降血脂。日常的饮食主要是以低脂为主，比如有一些低糖的水果，以及蔬菜类都是可以多吃的，此外也要补充一些蛋白质食物，保持营养均衡，做到膳食健康低脂。
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