老王今年50岁了，在工地上上班，身体一直挺好的，最近一段时间也不知道怎么回事，经常的感觉到头晕和头痛的问题出现。医院检查了一下，结果已检查发现出问题了。
检查的结果显示，老王的体内甘油三酯已经严重的超标，出现了非常明显的高血脂的症状，医生给他开了降血脂的要，让他进行口服，过一段时间再进行复查。
可就在一个月之后，医院复查之后，体内的高血脂更加的严重了，感觉到头晕，头痛的明显更加的频繁，这天老王觉得头疼的厉害，医院，经过检查之后，发现老王已经突发了急性的脑梗，必须尽快的进行手术，在几个小时的手术中，老王因为脑梗比较严重，最终还是离开了人世。
医生感觉到非常的惋惜：脑梗是“拖”出来的，脚上出现2种“情况”，要及时的检查血管！
1，双脚经常的冰凉
人体内的温度是比较恒温的，如果双脚经常出现冰凉的情况，并且时间比较长也没有姣好的改善，那么主要的原因是由于腿部的血流速度比较慢导致的。
主要的原因还是由于体内的血脂浓度比较高，导致血液的循环速度变慢，从而出现了高血脂的情况，双脚如果一直冰凉，而且有疼痛的产生，那么，多半就是由于血管堵塞导致的抽筋和疼痛，此时一定要注意！
2，双脚的脚底颜色不一
正常人的脚底都是非常的红润的，因为每天的走路，脚底的血流循环相对来讲是比较快的，人体内脚底的皮肤也不算特别的厚，所以很容易就能看出现脚底的颜色，
正常人的两个脚底都是比较红润的，如果发现一个脚底发白，另一侧则是红润的，那么就要注意到了，可能是由于体内血管的堵塞导致的。
想要预防血管堵塞，那么生活中要注意三点！
1，怀灵菊
在日常的生活中，多喝水可以降低体内血脂的浓度，在喝水的时候加入怀灵菊可以有效的降低体内的血脂浓度，清除血液中的垃圾，让身体更加的轻快。
怀灵菊中含有人体内非常丰富的营养，含有硒元素，胆碱和类*酮，都是对人体非常有益的元素。
硒元素可以有效的降低体内胆固醇的含量，有效的避免血脂的升高，并且有效加快血液中的流速，冲淡体内的血脂含量。
胆碱则可以清除血液中的甘油三酯，有效的降低体内脂肪的堆积和形成，对于体内的血脂能够有效的降低。
类*酮可以有明显的提升血管的抗氧化性，避免血管硬化，出现心血管疾病等。
2，坚持运动
运动可以有效的避免高血脂的产生，在生活中坚持运动可以有效的降低血液中的浓度，经常性的运动不仅可以促进体内的血液循环，还可以减少体内脂肪的储存，有效的避免血管中的甘油三酯的浓度，对于降血脂有很大的帮助。
3，定期的检查
在出现高血脂之后，生活中一定要注意及时的检查，特别是对于一些中老年人，一定要多进行体检，这样能够及时发现自己身体中的问题，有效的避免高血脂的发生，而且还能够对体内的高血脂得到控制，时刻的提醒自己保持健康的作息和饮食。
建议每3个月进行一次高血脂的体检。
结语：
在文章的最后，告诉大家，如果出现了高血脂一定要谨遵医嘱，保持健康的生活方式，不管的调理自己的身体，才能够避免更大的疾病发生！
今日热点推荐，必看！
告诫家人！致癌率比槟榔还高的4种蔬菜，聪明人从不吃，劝你也别碰！
告诫大家！鸡蛋和它一起炒，气跑癌细胞，消化顺了，血脂也没了，早吃早受益
告诫大家！糖尿病患者1口也不能吃的食物，快速升血糖，药都拦不住！
劝告大家！胡萝卜和它同吃，一辈子不得“血栓”，就连癌症也要“躲着逃”！
劝告大家！晚上当零食吃几粒，胜过10个苹果，美容抗癌防衰老，爱吃就赚了
转告父母！被列入一级致癌物，甲醛，在3种食物中含量高，家里若有，请少吃
劝告大家！农村有一种比肉还贵的“抗癌菜”，医生抢着吃，城里人却买不起！
提醒大家！30岁女子，查出胃癌，平时就爱吃一种食物，胃脏怎么受得了
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇