白癜风专家郑华国 http://m.39.net/pf/a_4305597.html引言：随着心脑血管疾病患者逐年增多，脑梗也逐渐成为了多发疾病。脑梗是由于脑部血管堵塞，导致的局部脑组织坏死。血脂过高的话，会导致血液变得粘稠，增加脑梗发作的风险。脑梗是一种常见的脑血管堵塞疾病，其危险性较高。具有很强的致残性和复发性，有时候即使治疗及时，也会留下一系列的后遗症。脑梗患者最大的不幸莫过于落下偏瘫，会给家庭带来巨大的负担。那么脑梗会有哪些并发症呢？褥疮因脑梗而落下偏瘫的患者，要长时间卧床不起，长时间保持一个姿势，导致患者身体部位被压迫，血液循环不畅，局部肌肉组织缺血坏死引起褥疮。尿路感染脑梗患者如果没有及时治疗，会导致患者手脚不协调，生活不能自理，甚至有的经常大小便失禁，如果没有很好地护理，细菌就容易感染尿路。肌肉痉挛脑梗患者术后需要进行康复训练，如果没有很好地坚持，身体肌肉长时间不活动，容易发生萎缩、痉挛。高血脂就是脑梗发作的因素之一，血脂过高会导致血液变得粘稠，容易在血管内壁堆积形成血栓，大量的血栓脱落、堆积就容易堵塞脑部血管，诱发脑梗。生活中，要预防脑梗发生，一定要留意血脂变高时，身体会出现的一些异常，其中手指会先发出预警，不要忽视了。血脂高的人，多留意手指，若没有这2个表现，可能脑梗离你还很远1、手指冰凉一般来说，气温回暖，我们手指不应该像冬天那样被冻得冰凉，如果近期就算处于温暖的环境中，手机仍然感觉冰凉，那么可能与血脂升高有关。血脂升高以后，身体中的血液流速变缓，手指处于上肢距心脏较远的位置，温暖的血液不能及时送到，就会导致双手手指出现冰凉的现象。2、手指发黑我们正常的手指应该红润、有血色，并且手指肚具有弹性，如果近期手指肚失去弹性，并且手指尖发黑，那么可能是血液供给不足的原因。如果脑梗即将到访，身体中血液流速会变得异常，血液运输不畅，会导致手指缺血、缺氧，会发黑并且失去弹性。如果手指没有上述的2种异常，那么可能脑梗离你还挺远。给血脂高的人提个醒，常见的3种美食，尽量少吃1、红烧肉——大量的油脂不能被及时分解代谢，增加血脂含量；2、咸菜——含有大量的钠离子，会导致水钠滞留，伤害血管内壁细胞；3、炒猪肝——大量的胆固醇摄入，会增加血液中的胆固醇含量，使血液变得粘稠。生活中，血脂高了怎么办，分享3个降脂小妙招▲坚持运动血脂高的人，往往身体中的脂肪占比较高，体态比较肥胖，而这样的人更需要坚持运动。因为运动能够促进血液循环，提升消耗脂肪和分解*素的效率，可以有效减少血液中的脂肪微粒含量，降低血液粘稠度，降低脑梗发作的风险。需要注意的一点是，血脂高的人，尽可能的要避免长时间和剧烈的运动，每天坚持半个小时，进行太极拳、散步、慢跑即可。▲多喝水平时多喝水，对于降低血脂含量、促进血液循环、清除血液杂质有很大帮助，只喝白开水觉得寡淡的话，可以加入适量的云台冰菊，更适合饮用。它含有丰富的微量元素，例如：硒元素、类*酮、菊甙等。这些元素对于清除血管杂质、稀释血脂有很好的作用。并且可以及时分解脂肪、胆固醇，将其排出，避免血液过于粘稠。提升血管弹性，让血液更流畅，降低高血脂、脑梗发生的风险。开水冲泡云台冰菊，放置温热更适合饮用。▲少吃多餐高血脂的发生与日常饮食有很大关系，例如经常暴饮暴食、大鱼大肉、对食用美食不加以节制。众多美食中，大多是都含有较高的油脂，食用以后，会增加血液粘稠度，增加血脂含量。少吃多餐，能够给身体足够的消化、代谢、分解时间，避免油脂代谢不及时的情况发生，平时可以吃到七八分饱。为了降低脑梗发作的风险，可以多吃一些蔬菜、水果、粗粮，一方面可以增加饱腹感，另一方面避免大量油脂摄入。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意更多精彩推荐一个最简单的方法，脑供血不足就解决啦大脑供血不足，脸上早有提醒，简单四招，可养护血管头脑更清醒血压不高，为什么总是头晕晕乎乎？医生给出答案！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇