高血脂症
▲高血脂症
一次体检或者因为其他原因抽血检查,偶然发现血脂高,一个个问题接踵而至,到底需不需要管它呢?它对我的身体有什么伤害吗?需不需要吃降脂药呢?我为什么血脂会高呢?.......
今天就为大家分享有关高脂血症的话题。这是该话题的第一篇文章,会着重讨论高脂血症对身体的伤害。
查出来高脂血症,就需要干预,主要包括生活习惯改变和药物干预,只有达到某些标准的患者才需要用药。但这个多数情况下没有症状,看不见也摸不着的疾病,我们怎么去维持生活习惯的改变呢?只有了解它对我们的危害,才能有动力去改变自己,而不是等到必须用药的程度,或者等到心血管疾病的发生,才意识到严重性。
不想阅读的朋友,也可以看视频来了解文章内容1.高脂血症是什么呢?首先,高脂血症是指血液中的脂质水平过高。
2.脂质又是什么呢?介绍下脂质。血液中的有两种主要脂质--甘油三酯和胆固醇:
甘油三酯是当身体储存多余的卡路里时产生的。它们也可以直接来自于食物,如红肉和全脂乳制品。饮食中高含量精制糖、果糖和酒精会使甘油三酯升高。
胆固醇是在肝脏中自然产生的,因为身体需要它,每个细胞都需使用胆固醇。与甘油三酯类似,胆固醇也存在于脂肪类食物中,如鸡蛋、红肉和奶酪。
大家可能还听说过脂蛋白。脂质是不溶于水的,需要在蛋白质构成的胶囊中运输,这个胶囊就叫脂蛋白。可以理解为脂质乘坐着脂蛋白这艘船,在身体里运输。脂蛋白的密度和它所含的载脂蛋白的类型决定了它的命运及其对代谢的影响。
所以坐在低密度脂蛋白这艘船里的胆固醇,就叫低密度脂蛋白胆固醇;同样,坐在高密度脂蛋白这艘船里的胆固醇就叫高密度脂蛋白胆固醇。
其实这就是胆固醇的两种类型,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。你可能听说过它们分别被称为"坏"和"好“胆固醇。
核心知识点低密度脂蛋白胆固醇(”坏”胆固醇)会堆积在动脉壁上,使动脉壁变硬变狭窄。高密度脂蛋白胆固醇(“好”胆固醇)可以清除多余的"坏“胆固醇,并将其从动脉壁中移走运回到肝脏。高脂血症是由于血液中的低密度脂蛋白胆固醇过多,而没有足够的高密度脂蛋白胆固醇来清除它。
当血液中的坏胆固醇含量过高时,它会在血管壁上堆积并形成斑块,也就是粥样硬化斑块。随着时间的推移,斑块沉积越来越大,并开始堵塞动脉,如果发生在冠状动脉,也就是给心脏供血的动脉,就会导致冠心病,可能出现心绞痛甚至心肌梗死;如果发生在脑血管,则可能导致脑卒中;如果在外周血管,则导致外周血管病,比如下肢动脉,则可出现间歇性跛行。
所以说,高脂血症是心血管疾病危险因素之一。心血管疾病有哪些?诊断主要分为4类:
冠心病:表现为心肌梗死、心绞痛或心力衰竭。
脑血管疾病:表现为脑卒中和短暂性脑缺血发作。
外周动脉疾病:表现为间歇性跛行(走路时间歇性出现腿部疼痛),严重肢体缺血。
主动脉粥样硬化和胸/腹主动脉瘤
3.总结一下总的来说:
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):“坏”胆固醇,存在高水平LDL会增加发生心肌梗死、脑卒中和其他健康问题的风险。
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):“好”胆固醇,存在高水平HDL往往会降低发生心肌梗死、脑卒中和其他健康问题的风险。
甘油三酯:这不是胆固醇,而是另一种脂质,高水平甘油三酯似乎也会增加发生心肌梗死和脑卒中的风险。过高甘油三酯可能引起胰腺炎。
再来看看化验单上最常见的有关血脂的几项指标,也是临床中最常安排的相关实验室检查-血脂四项,即:总胆固醇
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)
甘油三酯
现在再看这几个指标,是不是有种熟悉感了呢?总胆固醇其实就是低密度脂蛋白胆固醇+高密度脂蛋白胆固醇+极低密度蛋白胆固醇的总值。那到底需不需要吃降脂药呢?我为什么血脂会高呢?生活习惯改变有哪些方式?等等这些内容且听下回分解。
后期看点那到底需不需要吃降脂药呢?
我为什么血脂会高呢?
生活习惯改变有哪些方式?
高脂血症
是看不见的疾病吗?为了加深印象,分享一张图。上图为采血管抽的高脂血症患者4毫升的血。不离心静置4小时后,可看见脂质分离到顶部,形成肉眼可见的*色脂质层。看来高脂血症也并不是看不见的疾病呢~
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