做为“三高”三巨头之一的高脂血症，
印象中似乎都是上了年纪的人的专利。
可是，很多年轻人在体检后却发现自己血脂偏高了，
高血脂呈年轻化趋势，我们该如何是好呢？
（怕怕）
什么是高血脂？
高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
发现血脂高该怎么办？
饮食篇
高血脂不能吃什么？
高血脂人群应该忌食糖类，包括白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，还有糖果、糕点、冰激凌、饮料、果酱、蜜饯等。
另外，土豆、山药、芋头、藕、蒜苗、胡萝卜等含碳水化合物较多的食物应该少吃，或适当减少相应的主食量。
说到药物治疗
经常有小伙伴会问
血脂正常后能停药吗，多久能停药？
小编有试过其他的方法，是真实有效的，就是我们春烨食品的春烨野生胡麻油。它溶解血脂的效果真是杠杠的。
我们的产品中α-亚麻酸的含量高达69.3%。是同类产品中含量最高的。
α—亚麻酸抑制血栓形成，进而预防心肌梗塞和脑梗塞的机理被以为是：
对比一下，小编觉得还是胡麻油更靠谱一些，毕竟胡麻油更容易入口。
每天一勺胡麻油，血栓不堵哦！！
高血脂已不可忽视
小伙伴们赶紧动起来
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匠心
喜欢记得不胖也会血脂高？
不爱吃肉也会血脂高？
没错！血脂与人体健康有着密切关系。高血脂会对身体产生诸多危害，导致各种疾病。我们应该如何预防高血脂？
血脂指标高低对人体健康的影响人体内主要的血脂成分有：总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL-C）、高密度脂蛋白（HDL-C）。衡量血脂的健康程度也是主要看这几项指标。
如高血脂包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合型高脂血症等，而血液中高密度脂蛋白胆固醇的浓度降低对身体健康也不利。
小贴士总胆固醇(TC)[正常范围：2.85——5.69mmol/L]是动脉粥样硬化的重要危险因素之一。此项指标增高主要见于高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病、肾病综合症、甲状腺功能减退等。此外与个人不良生活习惯相关的吸烟、饮酒等也可使其升高。降低则表明肠道吸收不良，肝脏疾病、甲亢等。
甘油三酯(TG)[正常范围：0.45——1.69mmd/L]是人体内含量最多的脂类。此项指标增高主要见于高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病、肾病综合症、甲状腺功能减退，胆道阻塞、急性胰腺炎。降低表明甲亢、肾上腺皮质功能减退、肝功能严重受损等。
高密度脂蛋白(HDL—C)[正常范围：0.90——1.90mmd/L]主要功能是将胆固醇从周围组织细胞转运到肝脏，代谢及排泄过多的胆固醇以维持机体内正常胆固醇的水平，是冠心病的保护因子。此项指标增高主要见于慢性肝病和慢性中*性疾病、遗传性高HDL血症。降低则表明可能有冠心病、高脂血症、肝硬化、糖尿病、慢性肾功能不全等。
低密度脂蛋白(LDL—C)[正常范围：1.2——3.60mmd/L]是冠心病的危险因素，常用于判断是否存在患冠心病危险性的指标。此项指标增高表明可能有家族性高脂血症、高胆固醇及高脂肪饮食、肾病综合症、肝病、妊娠、糖尿病、某些药物的使用等。降低则表明遗传性无β—脂蛋白血症等。
我们经常听说有些人体内血脂偏高，导致高血脂症。
高血脂对人体的危害高血脂是心脑血管疾病的主要危险因素。大部分高血脂患者开始时症状并不明显，但是最终会导致冠心病和动脉粥样硬化性疾病。所以调节血脂，维持正常的血脂水平对人体健康非常重要。
血脂高是因为从饮食中摄取了太多的脂肪吗？不一定。就拿高胆固醇血症来说，人体内胆固醇的来源很广泛。其中40%来自食物，如动物内脏、蛋类及部分海产品等都富含丰富的胆固醇，我们称之为外源性胆固醇来源。
而60%的胆固醇来自我们身体内部，主要在肝脏内合成，我们称之为内源性胆固醇来源。
如何调节血脂-物理降脂纯物理降脂风险性低
物理降脂技术是通过全封闭血液分离机分离血液成份，将含高血脂的血浆采集出来，同时，将其余血液成份还输人体。
该技术不添加任何亲和吸附化学药物，纯物理方法，是真正意义上的绿色去脂降粘。此外，每位患者均采用一次性独立耗材，全封闭循环，无污染风险。
物理降脂技术是在患者手臂上建立静脉通道，血液流经一次性管道时，经全自动电脑监控并进行血浆分离，将血浆中的胆固醇、甘油三酯和有害的低密度脂蛋白胆固醇去除，然后将红细胞、白细胞、血小板等人体有益成分返还体内，达到去脂、降粘目的。绝大部分患者治疗后会感到全身轻松，精神状态也随之改变，效果“立竿见影”。
1.亚健康人群，这类人群包括血脂偏高或血脂正常而血粘度高的人群；
2.长期服用药物的高脂血、高粘血、脂肪肝患者。
对于某些不能耐受药物副作用，或是最大剂量用药后，血脂仍然控制不好的患者而言，该血脂去除系统可以快速、有效去脂降粘。
温馨提示
进行一次治疗后，血脂相关指标变化显著，然而人体多余的脂肪会很快代谢到血液中，经过多次治疗效果更加显著。
物理降脂非“一劳永逸”，高血脂症患者需注意清淡饮食，适当运动，严重者配合药物治疗。有基础疾病的患者能否接受治疗要视情况而定。