高血脂早已不是什么新鲜的名词，但关于高血脂的这些冷知识，你知道吗？大家普遍认为，高血脂是胖子的“专属”，与瘦子“无缘”，但调查发现苗条的高血脂患者也不在少数，甚至比“胖子”的血脂指标还要高，这是因为血脂受遗传和环境等多因素影响，体重只是众多因素的其中之一，不是唯一因素，更不是决定因素。
研究表明，瘦子虽然脂肪总量比“胖子”少，但如果不常常锻炼、“任性”无节制地饮食，加之精神压力过大、生活方式不良等因素，“瘦子”们患动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的风险与“胖子”没有差别，正是因为冠心病与脂肪含量的关系并不大，而与低密度脂蛋白胆固醇的含量有着紧密的关系。而“瘦子”高血脂的特点大多为低密度脂蛋白偏高、高密度脂蛋白偏低，因此这类人群患心脑血管疾病的风险更高，加之脂质紊乱常无明显不适症状，很难被患者察觉，出现症状时往往病情已经较重。
据统计，近二十年内中国人的血脂已经上升了近30%。高脂肪、高蛋白食物的摄入，很大程度上增加了心血管疾病的高风险。虽然高血脂与“吃”息息相关，但又不仅仅是“吃”那么简单。而且高血脂也不是胖子的专利，瘦子也有患高血脂的可能，所以不能以“貌”取人。对于“吃货”而言，管住嘴就像一种酷刑。除了吃，其他日常生活方式也会影响血脂的变化，如吸烟和缺乏运动等。那么高血脂究竟是如何危害人体的呢，它与心脑血管疾病又有着怎样的关系呢，本期金彩直播我们一起聊聊。
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