从十多年前开始，张先生每次体检时，血中的尿酸值都会超标，但因为没有症状，他也没把这当回事儿。直到踝关节肿痛起来，他才就医，经诊断是血尿酸升高引起了痛风，还造成了肾脏损伤。张先生后悔莫及地感慨：血尿酸高，千万别不当回事儿！
血尿酸高，谁是“幕后推手”
人体的细胞中含有核酸，核酸经过新陈代谢，产生一种叫嘌呤的物质。嘌呤及核酸富含于摄入的许多食物中。嘌呤在酶的作用下能“生产”出尿酸，最后由肾脏、消化道直接排到体外。尿酸不只是代谢废物，它还具有免疫调节、抑制肿瘤、维持血压等功能。正常情况下，人体内的尿酸量会达到平衡。当某些原因破坏了这种平衡，尿酸在血液中会异常增高，就是“高尿酸血症”。
正常嘌呤饮食时，空腹时血液中尿酸值，男性高于微摩尔每升，女性高于微摩尔每升，不同日有2次达到此标准，即可判定为高尿酸血症。有高尿酸、痛风的患者，想要了解食疗或者是调养的，可以加(长按