血脂是指血浆中的中性脂肪类脂的总称,广泛存在于人体中,是生命细胞的基础代谢必需物质。如果血脂水平在体内过高时,就会引发高脂血症。高血脂是指体内脂类代谢紊乱,导致血脂水平增高而引发的一系列临床病理表现的病症。如果得不到及时治疗控制就能够引起一系列危害人体健康的疾病,比如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
所以在日常生活中预防血脂升高,对人体健康来说至关重要。今天就跟大家分享的就是,人体血脂含量升高时,眼睛可能出现的三个症状。
1、视力下降
如果人体血脂含量太高时,眼睛就会出现视力下降的情况,严重时还会出现失眠。另外如果血脂过高还能引发视网膜血栓,因此一定要引起注意。
2、睑*疣
睑*疣多发在眼睑上,会出现边界不规则,微微高出皮肤的米粒。这是因为血脂升高,含脂质的组织细胞在皮肤内形成。睑*疣是脂质代谢障碍的外在皮肤表现,有时会伴有血脂增多,动脉粥样硬化等。
3、角膜老年环
角膜老年环是指角膜周围边部基质内的类脂质沉着,通过肉眼就能看清,在黑眼球边缘出现的圆形白色环状结构。因为出现角膜老年环时视力也很正常,不会有什么特殊的表现,所以不会引起人们重视。因此在日常生活中一定要观察一下自己的眼睛,如果发现角膜老年环时,医院做一下相关的检查,看是否是血脂增高。
日常生活中,想要控制血脂就要做好这三件事
1、少油腻
日常生活中如果摄入过多的高油的食物,不仅能够导致肥胖,还能使血脂增高,诱发身体的其他慢性疾病。
2、少烟酒
长期吸烟者能够使血液中甘油三酯水平增高,这样就会损伤血管内皮细胞,诱发高血脂的发生。而酒精中所含的能量非常高,容易导致机体摄入超标,造成脂肪肝。
3、少熬夜
长期熬夜睡眠不足时,能够使身体内脂肪代谢发生障碍,不仅血脂会升高,还会增加患上冠心病的几率,因此一定要保持充足的睡眠
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