关于三九贴
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什么是三九贴
“三九贴”在冬季三九天及其前后，选用具有辛散温通的药物，在特定穴位上进行贴敷，刺激经络穴位，鼓舞人体的阳气，扶正祛邪，防治疾病。
“三九贴”与“三伏贴”一样吗？
古人云：“夏养三伏、冬补三九”，“三九贴”与“三伏贴”都是根据“天人相应”的原理在特定的时令进行预防和治疗，二者呼应配合；“三九贴”是“三伏贴”必要的延续与补充，加强并巩固了“三伏贴”的疗效，能显著提高人体免疫能力，疗效相得益彰。
“三九贴”的可以治疗哪些疾病？
1、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃下垂等胃肠道疾患：临床以脘腹胀满、喜揉喜按、食欲减退、不能进食生冷食物、喜欢热饮热食、泛吐清水、恶心呕吐、嗳气、慢性腹泻、形体消瘦、四肢怕冷等为主要表现，中医辨证属于虚寒型者。
2、小儿秋季腹泻：由于小儿胃肠道调节功能差，不能适应季节的变化而致慢性非细菌性腹泻。
3、冻疮及冬季怕冷、四肢冰冷、体虚易感冒，中医辨证属阳虚体质者。
4、过敏性鼻炎、咽炎、支气管哮喘、慢性喘息型支气管炎、肺气肿等，肺气虚者。
5、关节炎：特别是退行性关节炎、风湿性关节炎以及因气候变化而出现全身多个关节酸痛，屈伸不利。
6、月经不调、宫寒痛经、白带清稀等妇科疾病，中医辩证属阳虚寒凝者。
7、预防中风：由于立冬到次年春分为中风高发期，高血压、高血脂等高危人群，建议在这段时间治疗，以活血通络，改善血液循环。
“三九贴”后会有什么反应？
“三九贴”与“三伏贴”都是将药物贴敷于穴位上进行预防和治疗疾病的。贴敷后皮肤局部会有发热感或轻微刺痛、麻痒感，皮肤出现红晕，轻度色素沉着属正常现象。如皮肤起泡，泡小者可不予处理，令其自行吸收，泡大者，请来诊所处理，以防感染。
“三九贴”期间应该注意哪些方面？
贴敷期间饮食宜清淡，禁食生冷刺激性、肥甘厚腻、鱼虾发物、腥荤生痰之物，以免影响疗效。不要贪凉，不能洗凉水澡，水要与体温相当才行，以防毛孔张开时造成寒冷入内。有严重心脏疾患、瘢痕体质者、孕妇、年老体弱、皮肤过敏等患者应慎用或禁用。
不适应“三九贴”还有其他提升阳气的方法吗？
不适应“三九贴”者，可以采用“督灸”和“腹部铺灸”的方法来预防疾病。“督灸”和“腹部铺灸”分别作用于人体的督脉和任脉，通过生姜、特制中药粉、艾绒三者的协同作用，疏通人体任督二脉，活血化瘀、温经散寒，起到升提阳气，增加人体免疫力的作用。
今年“三九贴”什么时候开始？
预贴：年12月11日-年12月20日
一九贴：年12月21日-年12月29日
二九贴：年12月30日-年1月7日
三九贴：年1月8日-年1月16日
加强贴：年1月17日-年1月至25日
三九贴通常分为五个阶段，在12月中旬左右可以开始首贴，冬至之后每9天之后再完成一九贴、二九贴、三九贴和加强贴通常效果更佳。
贴过三伏贴了，还用贴三九贴吗？两者相辅相成，并不矛盾。
三九贴取穴以中下焦有收藏功能穴位为主，侧重温阳补肾，而三伏天取穴偏于疏散、驱寒，两者有明显区别。
三九贴是冬病冬防，重在阳气不足时温补阳气，扶正祛邪，从而达到扶正防病的目的，三伏贴是冬病夏治，重在阳胜之时温阳扶正，鼓邪外出，从而达到防病治病的目的，效果相得益彰。
需要贴药多长时间，当天能洗澡吗？贴药的时间：成人一般为2-6小时，13岁以下患者一般为2小时之内。但因个人体质不同，如贴药后自觉局部痒、刺痛的，可适当缩短贴药时间，特别是小孩及皮肤较嫩薄的患者可适当缩短贴药时间至1小时以内。一般建议贴敷后2-3小时可温水冲洗。
贴药期间需要“忌口”吗？贴药期间一般宜饮食清淡，应禁食生冷、煎炸、刺激性（包括小葱、大葱）食品，少吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食鱼、虾、牛、鸡、羊肉、花生等“发物”，以免影响治疗效果。
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