高血脂病论坛

首页 » 常识 » 问答 » 高血脂预防疾病降血脂
TUhjnbcbe - 2021/2/14 16:43:00

邀请您进群领取艾灸视频

由于脂肪代谢或运转异常,使血浆一种或多种脂质高于正常水平称为高脂血症。症状多表现为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷等。中医认为高血脂多因气机不畅、瘀血阻滞所致。采用拔罐疗法,拔取相关穴位能有效地缓解和治疗高血脂症。准备用具火罐、气罐、拔罐器、打火机、止血钳、酒精棉球、拔罐器穴位定位1位于背部第7颈椎棘突下凹陷处。2位于尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。

3位于腓骨小头前下方凹陷处。

4位于小腿外侧,外膝眼下3寸。拔罐方法1找到大椎穴,用热毛巾清洁穴区。2将火罐拔在大椎穴上,留罐10分钟。3用热毛巾清洁曲池穴区域。4将气罐拔在曲池穴上,留罐10分钟。5用热毛巾清洁阳陵泉穴、足三里穴。6将气罐拔在以上穴位上,留罐10分钟。调养建议①食用燕麦片是改善血脂的一种饮食方式,早餐只吃1碗燕麦粥,持续8星期就可使人体血液中“坏胆固醇”浓度降低10%。经常摄入燕麦能有效地控制体重和减轻超重者的体重。②适度参加体育锻炼,增强抵抗力,减少脂肪含量。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 高血脂预防疾病降血脂