什么是带脉？
所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。“带脉”中的“带”字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称“带脉”。
大肥腰的原因
小腹肥胖是件很让人头痛的事。在现实生活中，不仅仅体重超标的人会有随身携带“救生圈”的烦恼，就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑。那么它有哪些原因呢？
不规律的作息导致内分泌失调，
爱吃高热量食品、
久坐不运动导致脂肪堆积
药物作用导致
事实上，从中医理论来说，大肥腰往往是由“带脉”堵塞所造成的，因此，想要小蛮腰，首先就得让“带脉”变得通畅起来。
“带脉”堵塞=大肥腰
“带脉”畅通=小蛮腰
带脉的作用
事实上，作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是“约束诸经”。
人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，所以，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。
（下图任督二脉，还有冲脉等都是上下纵向而行）
很多人会在不知不觉中发现，自己腹部、腰部的赘肉越来越多，然后怎么减也减不下去。
其实，这只说明一个道理，那就是“带脉”堵塞了，力量不够强，不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。
小蛮腰者怎样预防带脉堵塞？
注意腹部保温，少穿低腰裤、露腰装，以免造成“带脉”瘀堵。
除保温外，还要做做艾灸、火功冲击、火洗澡、热熨等疗法保养，因为当人的内在阳气不充足时，必须借助外在力量来补充。
经常推敲“带脉”，锻炼腰部。
中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。腹部为阴，所有阴经都要经过腹部，如胆经、肾经、脾经等。如果腹部着凉，很容易就会让带脉变得瘀堵起来，然后妇科病也会随着而来。因此平时一定要注意腹部“保温”，不要让腹部着凉。
大肥腰者怎样疏通带脉？
想要让堵塞的“带脉”恢复通畅，跟肚子上的赘肉说拜拜，一个行之有效的方法就是经常按摩和艾灸带脉所在的位置。
经常按摩、艾灸带脉的好处
1、有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，尤其是对于腹部及腰部两侧赘肉的减肥更是有奇效。
2、可以增加肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果。
3、可以让经络气血运行加快，有调经止带及疏肝行滞的作用，可消除诸经在此处的血淤积热，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼、痛经以及预防和治疗妇科疾病都有帮助。
除此之外，由于“带脉”上的三个穴位“带脉”(与经同名也叫“带脉”)、五枢、维道，又全都压在胆经上，所以按摩和艾灸“带脉”又有同于疏通胆经，能够起到排除体内*素的作用，经常按摩、艾灸还可以祛除脸上的痘痘和痘印。
按摩方法
双手轻轻握拳，从背后腰中部开始，向两侧沿着带脉横向敲击，至肚脐为一圈。每晚睡觉前敲击30-50圈，并重点在腰部两侧的“带脉穴”上敲击50-下，对于恢复带脉的约束能力、减除腰腹部的脂肪，有非常好的作用，坚持一个月左右，就能看到效果。
“带脉穴”位于腰部两侧，以肚脐为中心画一横线，以腋下为起点画一条竖线，两条线的交点就是此穴。
注意事项：
1、敲带脉下手不可太重，微微感觉酸痛即可，需要长期坚持；
2、无须特意节食、锻炼或者忌口，但是最好养成清淡、健康的饮食习惯；
3、月经期间应停止敲击。
艾灸方法
用隔物灸仪艾灸30-50分钟，温度40-50°；或用艾条悬灸带脉穴10-20分钟。经常艾灸对于治疗附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，还可配合白环俞、阴陵泉、三阴交主治带下病。
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01
老师简介
张玲：佳木斯市中医药大学毕业，出身中医世家。自幼受家庭中医文化的熏陶。大学毕业后一直随父坐诊，对中医药治疗肥胖症颇有心得。为解除病人长期用药之苦，根据中医经络理论，自创一套疏通经络调理脾胃的独特点穴压揉手法，应用临床十余年病人数千例疗效卓著，擅长减肥及全身的调理。
易医徒手点穴减肥，调理脾胃，打通经络，减的快，不痛苦，不节食，不损伤身体，想瘦多少斤就瘦多少斤，，与中医脐疗强强联合，独家秘方倾囊相授，绝无保留……
疗法特点
※不借助任何工具，徒手操作，不痛苦，无危险。
※不节食，不伤身，见效快，一天（1-2）斤，不反弹。
※无禁忌，糖尿病患者亦可减肥。
本疗法不仅仅减肥效果显著，而且对各种疾病有明显的调理作用如：腹痛、腹泻、月经不调、胃痛、便秘、咽炎、关节炎、高血压、高血脂、脂肪肝等。
徒手点穴减肥手法介绍
★易医徒手点穴减肥是根据中医经络俞穴理论，疏通相关经络和俞穴，提升人体脏腑功能尤其是脾胃的升降运化功能，使人体充分运化水谷精微，消耗身体多余脂肪，减肥不反弹。
疗法原理：以中医理论为基础，纯绿色手法，以指代针，点按特定的穴位，补元气，活经络，调理脾胃功能和内分泌，升清将浊，抑制食欲，使体内淤积油脂垃圾*素分解排出，重新建立旺盛的代谢循环，手法点穴平秘阴阳，打通经脉，调和气血，去痰湿，活血化瘀，提高人体抵抗疾病的能力。
★脐疗是指将药物作成适当剂型（如糊、散、丸、膏等）敷于脐部，或在脐部给以某些物理刺激（如艾灸、针刺、热熨、拔罐等）以治疗疾病的方法。换言之，脐疗是以脐（即神阙穴）处为用药或刺激部位，以激发经气，疏通经络，促进气血运行，调节人体阴阳及脏腑功能，从而防治疾病的一种方法。
神阙穴为五脏六腑之根，神元归藏之本，经络学说认为，脐通五脏六腑，联络于全身经脉；通过奇经八脉与十二经脉、五脏六腑想通，所以可广泛应用于全身一百余种疾病，并有较好的疗效。
课程内容
第一天：
1、中医绿色点穴减肥的理论.
2、手法碎掉脂肪及腹部赘肉减肥。
3、调理脾胃功能，治疗便秘
第二天：上午讲取穴的位置和作用及练习
下午瘦局部的穴位，封穴，拔罐
第三天：
1、脐疗简介及熏脐脏腑调衡原理
2、脐疗的常用方法（贴敷脐部法、灸疗脐部法、拔罐脐部法、按摩脐部法、意守脐部法）
3、脐疗奇效验方临床应用（内科病症熏脐方剂、妇科病症.熏脐方剂、男科病症熏脐方剂、外科病症熏脐方剂、儿科病症熏脐方剂、美容减肥熏脐方剂、养生保健熏脐方剂、其他病症熏脐方剂）
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验方分享
内科病症熏脐方剂、
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课程时间地点
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12月11日——12月13日（10日全天报到）广州
12月18日-----12月20日（17日全天报到）青岛
12月24-----12月26日（23日全天报到）杭州
本期学习班理论加实操，学期3天，特价元。
温馨提示：
请来学习的学员提前报名及缴纳报名费元，以便确定人数（根据交报名费的先后顺序安排上课时的座位）
★学习后不限次数免费回来复习★
（备注：在本院与讲课老师合作期间，复课不限制次数；倘若本院与讲师合作不能在继续进行，复课即无条件终止。）
相关证件
推广班结束经考核合格，医院相关技能结业证书。
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