当代生治最常见的疾病“三高”，几乎没几人能逃过。三高包含：高血压，高血脂，高血糖。三高主要危害是一些心脑血管疾病等造成的损害是不可逆的。如是有脑梗就会出现偏瘫,那么改善的几率是很低的。如患有心梗，治愈后再复发几率会提高50%，因此心血管的预防就不要再复发,提高免疫力。糖尿病要做到三级预防。
娃绞股蓝。要想提高免疫力降三高，专家推荐使用，山里娃绞股蓝。绞股蓝中有83种皂甘.皂苷是一种表面活性剂。是苷元为三萜或螺旋甾烷类化合物的一种糖苷，主要分布于陆地高等植物中,也少量存于海星，海参等海洋生物中，许多中草药主要有效成分也含有皂苷.如人参主要皂苷也只有8种.绞股蓝皂苷对治疗和预防高血压等心血管疾病、糖尿病、便秘、痔疮、哮喘、偏头痛等等症状有显著功效.
年10月28日.陕西省植物学会、西北濒危药材资源开发国家工程主办,平利人民*府承办的中国平利绞股蓝产业发展战略研讨会,陈世斌指出，平利县是绞股蓝的自然分布分化中心,有“绞股蓝故乡”之称。据专家和权威机构认定,绞股蓝对人体具有抗衰老、降血脂护肝脏、促睡眠.抑肿瘤、强肌体等功效.是人类不可多得的绿色保健饮品，被医学界誉为东方神草、人间福音草.人参可用于虚脱引起的种疲乏力，气短懒言。补肺气、补脾气、补心气、补肾气，经常服用会使人气血凝滞.舌头出现瘀斑瘀点.使人消化不良,或者有炎症,还会引起失眠多梦,头昏脑胀等.还会使人患疔疮,咽喉肿痛,甚至出现反应迟钝·头重脚轻,体重上涨。山里娃续股蓝主要作用：降脂、补中益气，绞股蓝为中国南方特有药材，被誉为南方人参。绞股蓝中含有皂苷成分,与人参本结构相似，可起到补益作用。绞股蓝中皂苷可降脂，广泛用于降脂、补益。山里娃绞股蓝用于降血压、降血脂、治便秘和安神养性提高免疫力,增强体力,使衰弱、疲劳症状减轻或消除、延缓衰老、改善脑力活动、提高大脑机能。绞股蓝皂苷有镇静.催眠.抗紧张.沾白发、治疗偏头疼,消除胸闷.消除激素类药物的*副作用.
健康不是一切,但没有了健康就没有了一切。在健康面前，人人平等。珍爱身体，和理饮食、适量运动，戒烟限酒、充足睡眠。早防早治。健康你我，从山里娃绞股蓝开始！
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