规格:5斤装,12个左右
食用方法:硬着吃口感清爽,也可硬的时候拌酸梅粉吃。放软熟之后口感香甜软糯,也很好吃。
注意:芭乐属于低糖水果,口感有点像梨,但不会很甜。因为皮非常薄运输中轻微磕碰表皮的不售后。轻微的小黑点不售后,芭乐不属于催熟才能吃的水果,所以催熟中出现坏果不售后。
别名:番石榴。原产南美洲。中国华南各地栽培,常见有逸为野生种,北达四川西南部的安宁河谷,生于荒地或低丘陵上;果供食用;叶含挥发油及鞣质等,供药用,有止痢、止血、健胃等功效;叶经煮沸去掉鞣质,晒干作茶叶用,味甘,有清热作用。
番石榴具有着抗氧化功效,能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力,是女士们能保持美白肌肤的最佳选择。
番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。
番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食,煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。在制作各种酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的时候加入番石榴也能增加风味。番石榴既可以带皮也可以剥皮食用,食用前需将果实一切为二,可根据烹饪需要酌量加入。
番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。药用叶、果实:甘、涩,平。收敛止泻,止血。用于泄泻,痢疾,小儿消化不良。鲜叶:外用于跌打损伤,外伤出血,臁疮久不收口。
味甘、涩,性平
宜搭:柚子
相克:*瓜
母婴宜忌:孕妇宜食,婴幼儿宜食
推荐一款适合糖高类人群吃的一款水果!!
给大家科普一下芭乐的功效
润肠通便,排脂减肥
解*消炎,预防感冒
调节三高,治疗糖尿病
完全是你外面吃不到的口感
最佳代餐果--芭乐
芭乐~~又名~~番石榴
提倡健康食谱的亲们对它会很熟悉
低卡路里、低糖、营养丰富是减肥及糖高人群的首选代餐果??
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芭乐是我们俗称的番石榴,
已经为很多人所知晓,
但是很多人并不清楚它的疗效,
如果你家老人高血压、高血脂、高血糖,你必须买!~
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