高血脂，三高疾病中的一员，它的危害性，可是不能大意的，长期高血脂，可直接引起一些严重疾病，诸如动脉粥样硬化、冠心病、还有胰腺炎等等。所以，对于高血脂，早期还是要注意做好积极的防范才行，今天，就来跟大家聊一聊关于高血脂的高发人群及常见早期症状方面的知识。什么是高血脂？高血脂，医学上称之为高脂血症，在体检指标中，通常以血清中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白四个指标来衡量。通常情况下，总胆固醇的理想值为5.2mmol/L，低密度脂蛋白的理想值为2.6-3.3mmol/L，高密度脂蛋白的理想值为1.6mmol/L，甘油三酯的理想值为1.7mmol/L，当严重超出这些指标值的时候，就可以判定为高血脂。容易被高血脂盯上的4类人高血脂的出现，与日常生活中，人们存在的一些不良坏习惯有着密切的联系，在以下四类人群中，尤其容易高发：1.喜欢吃垃圾食品的人群如今的年轻人，大多对于炸鸡、汉堡、烧烤、可乐饮料这些是没有抵抗力的，有些人甚至把它们当作日常三餐来吃。这些高热量食物的长期摄入，会导致摄入的总热量超出人体所需消耗的热量，多余的热量，就会以甘油三酯的形式，储存在脂肪细胞中，引起高血脂的问题也会变大。2.喜欢重口味饮食的人群吃得太咸，是引发高血压的一个重要因素，殊不知，摄入盐分过多，也会引起高血脂的问题，这是因为盐分的过多摄入会增加血管负担，从而引起血液中胆固醇和脂肪沉积，引起高血脂，所以，这也是高血脂的潜在高发人群。3.不喜欢运动的人群生活水平的提高、工作压力的增大，使得不少人越来越缺乏运动，一天下来，不是上班，就是回家，躺在沙发上玩手机，时不时还想着点一杯奶茶喝，如此一来，体内的能量消耗过少，脂肪堆积的情况就会加重，出现高血脂的可能也就越来越大。4.经常抽烟喝酒的人群吸烟有害健康，它可导致血清总胆固醇以及三酰甘油的升高，同时会降低HDL的浓度，而酒精的摄入，则会增加低密度脂蛋白的浓度，引起血脂升高。身体常伴4个症状，提示你该减脂了高血脂在很多人看来，并没有什么明显的症状表现，便会忽视它的存在，实际上它的危害性是非常大的，做好早期的防范，是非常必要的。尤其是出现以下4个症状时，应当加以警惕：1.脸色发*：高血脂的出现，往往容易影响到身体血液的循环，而身体没有足够的营养供应，就可能会出现脸色发*的情况，特别明显的一点是，有些人会出现*色瘤，多表现为局部异常的皮肤凸起、柔软。2.经常头晕：头晕是脑部缺血、缺氧的一种表现，而长期的高血脂，会导致血液黏稠、血脂沉积，脑部氧供应就会受到影响。3.肢体麻木：血脂过高还表现在身体可感觉到有麻木的现象出现，这是因为血脂水平升高后，身体的血液循环受阻，血液中的胆固醇、甘油三酯水平升高，肢体血液供应受到影响，便容易出现肢体麻木的情况。4.容易胸闷：胸闷也可能是高血脂发出的信号，这可能是由于血脂水平升高后，心脏血液循环受到阻碍所致。
图文无关均来自网络，如侵权，联系删除。
添加客服