高血脂、高血压、高血糖俗称“三高”。由于现在生活质量越来越好，一般中老年人都有可能出现三高的症状。三高对身体危害是非常大的，可以导致动脉硬化、心脑血管病等的发生。
什么是高血脂症？
血脂，指血液中的脂肪，主要包括胆固醇及甘油三酯。一般来说，当血液中流通的胆固醇或甘油三酯浓度高于正常值时，称为高血脂症。血液中总胆固醇(非禁食)之合适浓度为3-5.2mmol/L，血液中甘油三酯(禁食12小时)之合适浓度为1.70mmol/L。当血中之甘油三酯和总胆固醇，其中之一或两者皆超过正常值时，即称为高血脂症。
造成高血脂症的原因：
该病主要与遗传因素、不健康饮食及生活方式、糖尿病、肝病等有关，高发于饮酒、吸烟、超重、肥胖、糖尿病等人群，以及其它疾病引起的并发症。
高血脂症的危害：
1、长期高血脂会引起脂肪肝，导致肝硬化，使肝功能严重受损；
2、高血脂会引发高血压；
3、容易诱发动脉硬化；
4、容易导致心脑血管疾病的发生，如冠心病、心绞痛、心梗、脑卒中等。
高血脂症防治的四个要点：
合理的膳食结构
高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。
1、控制热量的摄入，每人每天的热量摄入应控制在卡/公斤体重内，控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格，每人每天不宜超过毫克，尽量不吃或少吃动物内脏，蛋类每天不超过一个，植物油替代动物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、海产品、蔬菜、水果等。
2、食盐的摄入，每人每天应少于8克。
科学的生活方式
生活方式要有规律性，适当地参加中等强度的体育运动（快走、游泳、跳操等），戒烟戒酒、避免精神紧张，并要保持良好的心态。
定期体检
45岁以上者、肥胖者、高脂血症家族史者、经常参加应酬者、精神高度紧张者，都属高发人群，建议每年应检查一次血脂。
药物调节
调脂治疗最根本的目的是预防延缓冠心病、脑中风等疾病的发生。当通过合理调整饮食结构、改变不良生活习惯、加强体育锻炼后，仍不能使血脂降至理想水平时，就必须用药物治疗，治疗高脂血症必须坚持服药。
许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用。
如山楂、丹参、泽泻、决明子、*精、葛根、蒲*、荷叶、银杏叶等。
这些药物可以单味煎水，代茶饮用，有较好的降脂作用。
中度的患者可以考虑服用足量的抗氧化剂如虾青素(ASTA)、辅酶Q10、花青素等植物提取物。
严重者可以考虑使用他汀类或贝特类药物干扰胆固醇或甘油三酯的代谢。
名医推荐
曹灵勇
经方诊疗中心
教授、博士研究生导师
医学博士
周一下午
浙江中医药大学中医临床经典教研室主任。仲景国医导师。第四批全国中医优秀人才。中华中医药学会仲景学术联盟常务理事。善用经方治疗各种内科，妇科，儿科疾病。
善用经方治疗各种内科及妇科疾病：高血压、冠心病、心律失常、中风后遗症、帕金森病、老年痴呆症等各种心脑疾病；急慢性胃炎、肝内胆管结石、胆囊炎、胆石症、脂肪肝等消化疾病；咳嗽、哮喘、支气管炎、肺炎、肺气肿、肺心病等呼吸疾病；急慢性尿路感染、肾炎、肾病综合症、慢性肾衰等泌尿疾病；糖尿病、痛风、甲亢等代谢疾病；颈腰椎病、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合症等风湿病；慢性荨麻疹、顽固性湿疹、痤疮、*褐斑等皮肤疾病；月经不调、盆腔炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科疾病。
林树元
经方诊疗中心
中医师、医学博士
周二下午
桂派林氏中医学术传承人，经典经方学术传承人。浙江中医药大学“”远志人才工程培养对象。兼任世界中医药学会联合会仲景传承与创新专业委员会委员、杭州西湖中医经方研究院院长。出身中医世家，幼承庭训，为首批全国名老中医林沛湘教授嫡孙，多年随父——第六批全国名老中医林寿宁教授学习临床。现任教于浙江中医药大学中医临床经典教研室，从事《伤寒论》、《金匮要略》教学，以及经方理论与临床研究工作，在核心期刊发表学术论文十余篇。
临床擅长中医经方与家传学术经验相结合，治疗多种内科疾病，特别是代谢性疾病（糖尿病及多种并发症，高尿酸血症及痛风，高脂血症及脂肪肝，高血压），消化系统疾病（慢性胃炎，功能性消化不良，慢性便秘，肠易激综合征，溃疡性结肠炎及克罗恩病等），恶性肿瘤及术后、放化疗期调治（胃癌、肝癌、结肠癌）。
王磊
经方诊疗中心
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浙江中医药大学中医临床经典教研室讲师。先后毕业于云南中医药大学及浙江中医药大学，曾跟随国家级名中医鲁贤昌教授、程志清教授、盛丽先教授临证学习。学术上研习汉唐经方，遵胡希恕教授“六经辨证”统百病之说。临床治病以仲景及汉唐经方为主。
各类代谢性疾病如糖尿病、脂肪肝、高血压、代谢综合征及脾胃病、妇科病、睡眠障碍等常见病的诊治。
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