随着生活水平的提升,高血脂症这个魔咒困扰着很多人,很多人在体检过程中都会显示血脂异常,那么我们对高血脂症究竟认识有多深呢?哪些人易患高血脂症?高血脂症究竟要不要吃药,可以吃什么药?有没有什么降血脂的药膳、茶饮?在接下来,我们将围绕这些问题给大家普及如何控制我们的血脂。
高血脂症是一种慢性疾病,是人体内脂质合成和分解的动态平衡被打破后的病症。这种病症的主要通过总胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)来衡量。
那么,那些人需要注意高血脂症呢?
01
40岁以上的人
年龄超过40岁后,人体内的血管上皮细胞功能就会逐渐衰退,随之而来的就是血脂逐渐增高,特别是肥胖体质人群,其患心脑血管疾病的概率也会随之增高。
02
绝经后的女性
很多女性都会觉得每月一次很是头疼,有时还要被疼痛折磨的恨不得引进自刎。可是,很多人都忽略月事对女性身体机能的保护作用。
女性在绝经前患高血脂症和冠心病的概率要低于男性。但是绝经后,体内的坏胆固醇逐渐增多,好胆固醇逐渐减少,患病人群会明显地超过男性。
03
饮食习惯不良的人
长期食用高脂肪或者高热量食物,并摄取蔬菜水果类食物很少的人群,他们血液中的总胆固醇、坏胆固醇和三酰甘油的含量都会增高,同时,好胆固醇的含量会降低,这就会很大程度上诱发高脂血症。
04
吸烟、酗酒的人
香烟中的尼古丁和一氧化碳、酒中的酒精等有害物质会逐渐损伤人体血管上的上皮细胞,使上皮细胞间隙增大。这样血脂就会在血管中积蓄下来,犹如水管中沉积的污垢,这就会形成动脉粥样硬化,同时,坏胆固醇的浓度的增高也会诱发高血脂症。
05
精神压力大的人
长期处于紧张的工作环境和长期受到不良情绪影响,其血液中的胆固醇含量比一般人有所增加,当精神处于紧绷状态下,血管收缩加剧、血压值波动加大,处于收缩痉挛状态下的血管,脂质就会在血管内壁沉积,从而诱发高血脂症及其他心脑血管疾病。
06
家族中有人血脂异常
如果家族中有早发冠心病史,即直系亲属中男性发病早于55岁,女性早于65岁,那么下一代在基因上就会存在着缺陷,属于天生血管内壁功能不好,患高血脂症的概率是平常人的3——4倍。大多数患者会在60岁以前发病,若双亲都有高血脂症,则发病率更高。
说了这么多,不知道对您是否有帮助?如果您在小编所列的这几种类型中,建议您每年做一次身体体检,以帮助更好的检测身体的状况。
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