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相信很多人应该都有听说过灵芝吧，我们都了解的灵芝具有很好的药用价值，可以帮助我们身体进行一些疾病的治疗，那么大家知道它主要能够治疗哪些疾病吗?对于患有血脂高症状的患者服用灵芝有效果吗?今天我们就和大家一起去详细的分析一下在生活中我们降血脂的方法有哪些以及灵芝治疗血脂高症状的方法。
我们可以选用灵芝单用与调节血脂药合用可以很好的降低血清胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯，能够很好的提升高密度的脂蛋白。
同时，还能降低全血粘度和血浆粘度，改善血液流变学障碍。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。
灵芝防治血脂高的疗效特点
灵芝制剂对高血脂症确有一定的疗效，可单独应用，也可以与常规的抗高血脂症药合用。临床疗效特点如下：
1.我们了解到的灵芝制剂可以在不通程度上面去减低低血清胆固醇以及甘油三脂和低密度的脂蛋白和β-脂蛋白;还可以帮助提升高密度的脂蛋白(HDL)。
2.灵芝制剂还能降低全血黏度和血浆黏度，改善血液流变学障碍。
3.灵芝制剂与常规的降血脂药合用，有协同作用，可相互增强疗效。
4.灵芝制剂治疗高血脂症的疗效与病情轻重、用药剂量及疗程长短等有关，一般病情属轻、用药剂量及疗程长短有关，一般病情属轻、中度患者疗效好，剂量较大，疗程较长者疗效较好。
5.目前我们能够经常用的化学合成的一种抗血脂症的药能够引起肝脏功能的损伤，在合用的时候，由于灵芝具有很好的保护肝脏的作用又可以很好的防止或者是减轻这些药物引起的肝损伤。
6.用药后尚见食欲增加、睡眠改善、体力增强等效果。
对于血脂高的患者应该注意的事项有哪些呢?控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。下面我们就一起去了解一下吧：
1、饮食提倡清淡，基本吃素
但不宜长期吃素，否则饮食成分不完善，反而可引起内生性胆固醇增高。
2、宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食
如动物脑髓、蛋*、鸡肝、*油等。
3、脂肪摄入量每天限制在30～50克
4、限制糖类食品，不吃甜食和零食
5、多吃蔬菜和水果
6、宜低盐饮食
食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。
7、饥饱适度
每餐进食量以下一餐就餐前半小时有饥饿感为度，不宜采用饥饿疗法，过度的饥饿反而使体内脂肪加速分解，使血中脂酸增加。
二.戒烟忌酒
香烟中的尼古丁，能使周围血管收缩和心肌应激性增加，使血压升高，心绞痛发作。不适当饮酒能使心功能减退，对胃肠道、肝脏、神经系统、内分泌系统均有损害，应绝对戒烟忌酒。
三.适量饮茶
茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用，可预防血管硬化。茶叶中的茶碱和咖啡碱能兴奋精神，促进血液循环，减轻疲劳和具有利尿作用。适量饮茶能消除油腻饮食而减肥。但过多喝浓茶，会刺激心脏，使心跳加快，对身体有害。
四.适当运动
控制肥胖是预防血脂过高的重要措施之一。除饮食控制外，提倡坚持体育锻炼，如慢跑、五禽戏、太极拳、打乒乓球、老年迪斯科等。平时经常参加体力劳动。要控制体重的增长。
五、限制咖啡
咖啡因会增加体内的胆固醇。因此，应注意尽量少喝咖啡，并禁服含有咖啡因的药物。
六、正确烹调
在烹调动物性食品中，绝对避免油炸。较适宜的方法是蒸和烤，这样才能使食物中的油脂滴出。
七、年龄在70岁以上的老年高胆固醇者，饮食治疗的意义并不大，因为对于他们来说，更重要的是营养
降血脂的方法
1、海带木耳肉汤
取海带、黑木耳各15g，瘦猪肉60g，味精、精盐、淀粉适量。猪肉切成丝或薄片，用淀粉拌好，与已切丝的海带、木耳同入锅，煮沸后加味精和淀粉，搅匀即可。
2、百合芦笋汤
取百合50g，芦笋g，*酒、味精、精盐、水适量。先将百合发好洗净，锅中放入水加百合烧几分钟后，再加*酒、精盐、味精调味，倒入盛有芦笋的碗中，即成。
3、山楂鲤鱼汤
取约g的鲤鱼一条，山楂片25g，面粉g，*酒、葱段、姜片、精盐、白糖各适量，鸡蛋1只。先将鲤鱼洗净切块，加入*酒、精盐阉15分钟。将面粉加入清水和白糖适量，打入鸡蛋搅成糊，将鱼块入糊中浸透，取出后粘上干面粉，入爆过姜片的油中炸3分钟捞起，再加山楂和少量水、面粉，制成芡汁，倒入炸好的鱼块煮15分钟，加入葱段、味精即成。
4、山楂首乌汤
取山楂、何首乌各15g，白糖60g。先将山楂、何首乌洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再熬煮约1小时，去渣取汤，日服1剂，分2次温服。
5、山楂银花汤
取山楂30g，金银花6g，白糖20g。先将山楂、金银花用文火炒热，加入白糖，改用小火炒成糖饯，用开水冲泡，日服1剂。
6、香菇豆腐汤
取干香菇25g水发(或鲜香菇g)，豆腐g，鲜竹笋60g，佐料若干。将香菇去蒂切成丝以豆油略炒盛起，清水适量煮开，投入香菇丝、笋丝、豆腐丁，煮开后加精盐、胡椒粉，用湿淀粉勾芡，起锅后淋上香油，佐餐食用。
7、枸杞猪肉汤
取枸杞子15g，猪瘦肉g，精盐、*酒、葱段、胡椒粉、猪肉汤适量。枸杞子去杂洗净，猪肉切丝炒至白色，加入*酒、葱、姜、精盐煸炒，注入肉汤，放入枸杞子，煮至肉熟烂，出锅加入胡椒粉、味精，佐餐食用。
结语：通过对上文的分析，我们能够知道原来中药灵芝具有很好的降血脂的功效哦。
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