随着生活水平的提高，导致了“三高”病人越来也多，其中高血脂就是其中之一。
高血脂很容易导致中老年人患上心脑血管疾病，因此，治疗就显得非常重要，今天小编就为大家介绍几种中医药膳食疗的方法，希望对大家有一定的帮助。
中医学认为，人到40岁以后，肾气渐衰，肾阳肾阴皆虚，引起胃脾功能失调，实热郁结，痰湿内生，浊阻而引起高脂血症。
进一步发展到痰湿浊阻愈甚，最终导致经脉阻塞，而出现胸脾心痛等冠心病症状。
因而中医多采用滋阴补肾、清热化痰、健脾利湿等疗法治疗高脂血症。
肝肾阴虚型若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉，则属虚证，治应滋阴补肾。*精银胡粥*精、银柴胡各10g、大米g、白糖适量。1、将2味药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟；2、水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮1～2沸即成，每日一剂。痰浊中阻型老年高脂血症伴有四肢倦怠、腹胀纳差、咳嗽多痰、大便溏泻、脉滑、舌苔腻者，治应祛湿除痰。陈皮苡仁粥陈皮19g、苡仁、大米各50g、白糖适量。1、将陈皮择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟；2、水煎取汁，加苡仁、大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮1～2沸即成，每日一剂。气虚血瘀型如果病人血脂增高且有心痛胸闷、痛处固定、脉弦、苔薄，舌质紫暗，说明病人气虚血瘀并有冠心病可能，可用补气养血的方子。人参桂圆粥人参3g、龙眼肉10g、大米l00g、红糖适量。1、将人参研为细末备用；2、先取大米、龙眼肉煮粥；3、等熟时调入人参末、红糖，再煮1～2分钟，沸腾即成，每日1～2剂。脾虚湿盛型如果病人血脂增高且饮食不化、胸脘痞闷、肠鸣泄泻、四肢乏力、形体消瘦、面色萎*、舌淡苔白腻、脉虚缓，治应健脾渗湿。茯苓扁豆粥茯苓10g、白扁豆15g、大枣10枚、大米50g。1、将茯苓研为细末，大枣去核备用。2、将扁豆、大枣、大米加清水适量煮粥；3、待沸后调入茯苓粉，煮至粥熟服食，每日一剂。中年人要想降低血脂，从而保障身体的健康的话，建议中老年人经常熬制这些药膳粥来喝，延年益寿!快为您的健康收藏起来吧！为您
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本文来源：国医大师健康
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转载编辑：李沛//责编：杨滢//监制：曹畅
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