当处在寒冷的季节中时就需要注意气血的情况了，要懂得补血。若是气血弱的话就影响到身体的健康情况了。因此，处在这么一个时候时候就特殊需要注意补血了，下面为大家介绍寒冬时节三道最佳的补血食谱： 1、阿胶蜜枣炖鸡 用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效，适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用，男女均宜。 2、*参杞子红枣炖鸡 用料：*参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖。此汤既能补气血又比较平和，一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。 3、当归生姜羊肉汤 用料：羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，对改善痛经、月经不调也有显著效果。
21日在广州市环保局站上看到最新公布的全市主要河涌水质监测情况报告，近七成河涌为劣五类水质。据悉，广州市*府将投资1.7亿元人民币进行清淤，改善水质。
夫妻争吵或是根源
■真鸡蛋容易搅拌均匀。
◆汇丰银行(HSBC)周三在报告中称，尽管中国大陆6月从香港进口的*金规模同比显著下滑，但从今年为止的表现来看，2014年中国*金净进口依然有望追随去年的脚步，并录得历史第二高水平，相信这将为金价筑底。