高血脂病论坛

首页 » 常识 » 问答 » 鮮嫩桂花魚清蒸最適宜
TUhjnbcbe - 2020/6/1 9:45:00
北京哪家医院治疗白癜风

蒸桂花魚非常鮮美,原汁原味。網上圖片


  珠三角一帶,河道縱橫,水網密布,活蹦亂跳的魚是廣州人餐桌上必不可少的食材。清蒸,是廣州人最常見的烹魚方式,可以最大限度保留魚的鮮味,因此很受歡迎。而桂花魚鮮嫩骨刺少,老少咸宜,是尤其適合清蒸的品種。


  「魚克、薑5克、蔥15克、花生油10克、白糖3克、鹽3克、豉油10克。」這就是清蒸桂花魚的所有材料了。魚不宜過大,1.5斤足矣,過大不容易熟。蒸久了,又容易蒸老了。在清洗魚時,一定要將魚肚裏有*的黑膜全部刮去,還要衝掉裏面的血塊,內臟清理乾淨蒸出來的魚才不會腥。


  魚清洗後瀝乾水,放入墊有蔥段的盤中,姜切成細絲,鋪滿魚身,蔥也要切成細絲備用。「為甚麼要墊蔥段呢?一來,魚下面有空間可以讓熱氣進入,容易熟;二來,魚可以吸收到蔥的香味。而薑要切細絲、鋪細密,可以更好地去腥。人吃到薑絲也不會覺得太辣。」大廚說道。


  水燒開,魚該下鍋蒸了。蒸是最關鍵的一步,恰當的火候才能蒸出魚的鮮嫩。開水一定要多,鍋蓋最好不要中途揭開,8分鐘剛剛好,如果剛從冰箱取出,可以多蒸兩分鐘。


  取出魚後,倒掉蒸出的汁水,再鋪上細蔥絲,就只剩下調味這最後一步了。調味的手法比較特別:將豉油倒入鍋中,混合白糖和鹽加熱,再將加熱後的味汁舀出,一勺一勺淋在魚身上,最後潑上熱油。這樣調汁後的魚確實與直接淋上常溫豉油的魚有所不同,入口更加柔滑。

長按以下二維碼,自動識別關注『星島美東版』(ID:SingTaoNY)公眾號

1
查看完整版本: 鮮嫩桂花魚清蒸最適宜