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TUhjnbcbe - 2024/10/23 16:56:00
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血液当中还有很多营养物质,这些营养物质如果沉淀下来会形成一个个动脉斑块,脱落后就会形成血栓,游走在血管当中。

大脑当中的血管比较密集,如果血栓堵塞了大脑血管,那么就会导致脑部急性缺血,甚至会突发脑梗,如果脑部缺血,会感觉到肢体麻木,口不能言等症状。

发生脑梗之后,如果没有及时得到治疗,在很短的时间内就可能会丢掉生命,所以很多人都害怕脑梗的发生,因为这种疾病无法判断发病时间,一旦发病是非常危险的。

为啥脑梗越来越“猖狂”呢?

如今患上脑梗的人越来越多,这主要是跟很多因素有关系,比如慢性疾病,吸烟喝酒,饮食,基因,不规律的生活习惯,精神紧张等。

只有定期进行身体检查,早发现,早治疗,才能够避免脑梗的发生,超早期溶栓是治疗脑梗死的首选方法,脑梗塞后6个小时内行静脉溶栓和血管溶栓。

发医院,如果没有溶栓的禁忌,可以使用溶栓药物进行颈动脉溶栓,动脉溶栓可以延长6个小时。

经过溶栓治疗后血管可以重新开放,能够减少病人的并发症和后遗症,如果超过了溶栓时限,需要进行抗血小板聚集治疗,抗凝治疗等,还要结合活血化瘀的中医治疗和康复治疗。

劝告:这6种食物,尽量少吃

油腻、荤腥的食物

进入冬季之后,人们的运动量都比较小,食物当中的热量很难被充分消耗,如果此时喜欢吃油腻荤腥的食物,那么过多的热量就会在体内不断堆积,诱发肥胖的问题,还容易升高血脂,甚至会诱发脑梗。

盐分高的食物

经常吃盐分高的食物会导致高血压的发生,脑梗的出现有一部分是和血管黏稠有关,当体内的血压升高之后,会引发血管异常收缩,提高脑梗的发病风险。

酒精和酒精制品

对于心脑血管来说,酒精是一个危险的食物,因为酒精会对血管内壁造成损伤,提高血管发生斑块的风险,甚至会诱发动脉粥样硬化,对于高血压和高血脂等慢性病患者来说,经常摄入酒精会增加发生脑梗的风险。

高嘌呤食物

高尿酸是当代人需要警惕的疾病之一,也是心脑血管疾病的高危因素之一,所以生活中要控制高嘌呤食物的摄入,尤其是痛风和高尿酸血症患者。

高糖食物

经常吃高糖食物,会导致体内摄入大量的糖分,不仅会增加血管的负担,还会诱发肥胖和糖尿病等风险,所以平时要控制成分的摄入,尤其是冠心病,糖尿病和高血压等患者。

蛋糕、汉堡等含反式脂肪酸食物

反式脂肪酸是人体几乎无法消耗掉的坏脂肪酸,蛋糕和汉堡当中就含有这种物质,摄入过多反式脂肪酸会增加坏胆固醇的含量,增加动脉粥样硬化。所以减少反式脂肪酸的摄入有助于减轻对血管的损伤,也可以预防脑梗的发生。

预防脑梗,生活中要勤做这2件事

保持有规律的运动

运动有助于调节血压,还能改善血液循环,提升血管弹性,增强血管的收缩能力,促进血管中垃圾和脂肪的代谢。

慢跑、快走、挥拍类运动,瑜伽,太极,骑自行车都是非常不错的运动项目,运动时要根据自己的身体情况来决定,不要过度运动。

要坚持吃药

高血压患者要合理控制血压,坚持服用药物,还要保证健康的生活和饮食,血压稳定了,血管会保持良好的状态,发生脑梗的几率也会降低。

不仅要坚持服用药物,还不能盲目增减药量,要按照医嘱合理服用药物,如果需要调整的话,要先咨询医生,在医生的指导下进行调整。

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