导读：作为现代社会中，高发的三高代表之一的高血脂，是否有不用吃药不用打针就能够缓解高血脂症的方式呢？今天就从中医的角度出发，为大家找寻。
高血脂的发生，并不是一天或一下子吃了什么食物就导致了，而是一个日积月累的过程，血脂乃血浆或血清中脂类的统称，包括许多脂溶性物质,其主要成分为胆固醇、甘油三酯、磷脂、游离脂肪酸等。
血中脂类含量超过正常称为高脂血症。由于血浆脂质为脂溶性,在血液中必须与蛋白质结合成为水溶性复合物才能运转到全身，故高脂血症又称为高脂蛋白血症。它与动脉粥样硬化、糖尿病、脂肪肝、肾病等关系十分密切,尤其在心脑血管病的发病中有重要地位。
因而日益本病属中医痰湿”、‘肥胖”、“湿热”等范畴。多因饮食不节，嗜食肥甘,七情内伤，或素体脾气不足运化失常所致。
那到底有没有不吃药不打针就能对症高血脂的方式呢？这就是我今日要给大家推荐的方法，中医推拿。
施适应症:高脂血症伴肥胖的患者。
作用机理:清热利湿，健胃消食，行气化瘀。
方法:首先选取督脉、肺经、大肠经、脾经、肾经，然后循经脉起止方向用拇指依次点压揉按重点经穴。然后根据个体情况选择脂肪堆积较多的部位，依位置特点选择适当手法重点推拿。如腹部以抚摩法为主;大腿部以揉按法为主;臀部及肩背部以揉按法及拍法为主;颈部以捏法为主等。依上法推拿每日1次,10日为1个疗程。
注意：请让正规的医生为你治疗，切勿盲目的自我诊断！
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