以前的物质生活比较匮乏，能够吃上鸡蛋是一件比较奢侈的事情。
随着时代的发展，人们的生活水平逐渐提高，人们的观念也发生了很大的转变。越来越多的人开始有养生的概念，鸡蛋成为每个家庭餐桌上常见的食物。
与此同时，人们对鸡蛋产生了不同的看法。有些人认为鸡蛋黄中含有大量的胆固醇，吃多了对心血管不好，也有些人认为常吃鸡蛋可以达到养生的效果。那么事实上每天一个鸡蛋，是“养生”，还是“损坏心血管”呢？
当今社会大家主要