在临床诊疗过程中，医生们会惯例地询问患者的病史，了解其是否曾患有高脂血症、糖尿病等疾病。
然而，许多患者自诩身体健康，声称全年无需药物维持，也未曾接受过医疗注射。然而，当他们接受血液检测时，却常常发现各种指标异常，如总胆固醇水平达到10.1mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇高达7.5mmol/L。这些患者往往没有意识到这些指标的异常，因为大多数人只有出现明显症状时才会选择就医。
01什么是高血脂？
在现代社会中，高血脂症已经成为一种常见的健康问题。这一病症的根本原因在于体内的胆固醇和甘油三酯等脂质物质的积累超出了正常范围，进而导致血液中这些物质的浓度异常升高，从而增加了心血管疾病发生的可能性。
胆固醇和甘油三酯虽然是人体所必需的脂质成分，但当它们的摄入量超出身体代谢的平衡范畴时，便会引发一系列的健康风险。
当前，随着快节奏的生活和现代化生活方式的普及，油炸食品、快餐以及烧烤类食品等高热量、高脂肪的食品日益受到人们的青睐。这些食品虽然带来了味觉的享受，却也带来了健康隐患。
同时，由于现代生活的便利性，人们往往没有足够的时间精心准备健康的饭菜。这种不均衡的饮食习惯，无疑会促使血液中的胆固醇和甘油三酯水平上升，进而诱发高血脂问题。
此外，由于大部分人的工作性质，需要长时间坐在办公室里，缺乏必要的身体活动，这导致了体内脂肪的积累无法通过运动得到有效消耗，也为高血脂的产生埋下了伏笔。
高血脂的成因
遗传因素：家族中有高血脂病史的人，患高血脂的风险较高。
饮食习惯：长期食用高脂肪、高胆固醇、高糖的食物，会导致血脂升高。
生活习惯：缺乏运动、长期熬夜、吸烟饮酒等不良生活习惯，会增加高血脂的风险。
体重超标：肥胖人群容易患高血脂，因为脂肪组织会释放更多的脂肪酸进入血液。
药物因素：某些药物如避孕药、利尿剂等可能导致血脂升高。
疾病因素：糖尿病、高血压、甲状腺功能减退等疾病都与高血脂有关。
02高血脂的危害
高血脂是一种常见的慢性疾病，其主要表现为血液中脂质含量过高，包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂症对人体的危害是多方面的，严重时可导致心血管疾病、脑卒中、慢性肾病等严重疾病，甚至危及生命。
首先，高血脂症容易引发动脉硬化。血液中的脂质成分在血管壁上沉积，形成粥样硬化斑块，使血管壁变厚、变硬，血管内腔狭窄，血流速度减慢。这种情况在动脉中尤为明显，如冠状动脉、颈动脉、脑动脉等。当血管内腔狭窄到一定程度时，会影响血液供应，导致心脏、大脑等器官缺血，产生心绞痛、脑卒中等症状。
其次，高血脂症可诱发高血压。血脂在血管壁上沉积，使血管壁增厚、硬化的同时，也会使血压升高。高血压与高血脂症常常相伴而生，互相促进，加重对方病情。长期高血压会导致心脏扩大、心肌梗死、脑出血等严重后果。
再次，高血脂症容易导致冠心病。冠状动脉是心脏的主要供血动脉，当血管内腔狭窄，血流减少时，心肌的血液供应就会受到影响，产生心绞痛、心肌梗死等症状。高血脂症患者冠心病的发病率明显高于正常人群。
此外，高血脂症还会增加脑卒中的风险。脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中，高血脂症患者因动脉硬化、血管内腔狭窄，容易形成血栓，导致缺血性脑卒中；同时，高血脂症还会使血管壁脆弱，容易破裂，导致出血性脑卒中。
高血脂症还会对肾脏产生影响。肾脏的主要功能是过滤血液，清除血液中的废物和多余的水分。当血液中的脂质含量过高时，会损伤肾脏的过滤功能，导致肾功能不全，甚至发展为慢性肾病。
除了上述严重疾病外，高血脂症还会导致一些其他的健康问题，如脂肪肝、糖尿病等。脂肪肝是指肝脏内脂肪含量过多，长期高血脂症会导致脂肪肝。
糖尿病是一种代谢性疾病，高血脂症与糖尿病有一定的关联，高血脂症患者发生糖尿病的风险较高。
03血脂升高，头部先知！若头部出现这4种表现，说明你的血脂偏高了
尽管抽取血液样本以检测血脂水平是一项标准的医疗程序，但值得注意的是，身体的血脂水平失衡往往会提前发出警告信号，尤其是通过头部的一些显著症状来体现。以下是四个值得