如今高血压患者越来越多，也越来越倾向于年轻化。据统计，每10个中国成年人当中就有三个是高血压患者，而且还有很多人不知道自己的血压偏高。
诱发高血压的原因有很多，一方面是遗传因素，另一方面当然是外界因素，比如不良的生活习惯，不良的作息习惯，不爱运动等等都可能诱发高血压。
高血压看起来似乎并没有那么凶险，但是如果血压长期居高不下也容易诱发各种并发症，严重威胁血管的健康，还会诱发心脑血管疾病。
血压达到多高会导致脑出血的出现？脑出血主要是指非外伤性脑实质内血管破裂而引起的出血，往往与高血脂，糖尿病，高血压血管的老化有关，高血压患者更容易出现脑出血。
这主要是因为高血压会导致脑动脉管壁变得脆弱，或者是形成微动脉瘤，一旦血压持续升高，就容易使得动脉管壁或者微动脉瘤破裂，从而引起脑出血。
高血压还会使大脑小动脉痉挛，以至于造成远端脑组织缺氧坏死而发生点状出血和脑肿块。
对于高血压患者来说，血压控制不得当就很容易引发脑出血的问题，但是对于高血压到底达到哪一个标准才会引发脑出血是没有数据的。
因为引发脑出血的因素有很多，但是大家还需要注意，一般血压高达/mmHg以上，这个时候已经突破了人体血压的红线，此时出现脑出血的几率就比较高。
高血压患者哪些情况下容易出现脑出血？情绪过于激烈
对于高血压患者来说，最怕的就是情绪激动，一旦情绪激动可能会导致血压飙升，这个时候可能会诱发脑出血。
高血压合并高血脂
高血脂会导致血液比较黏稠，久而久之血管壁变得狭窄脆弱，血流速度越来越慢，如果再合并高血压就容易导致血管堵塞，诱发脑出血。
经常抽烟
香烟当中含有尼古丁成分这些成分对于血管的危害非常大，当尼古丁摄入身体之后会促进血糖，血压的升高从而增加脑出血的风险。
提醒：高血压不想脑出血，3种食物最好别碰！及早管住嘴就是赢胆固醇高的食物高胆固醇的食物当中含有饱和脂肪酸进入人体之后会形成脂肪在身体内堆积增加高血压的患病几率。
胆固醇升高也会使动脉硬化闭管僵硬弹性减弱，造成血压进一步升高，所以在平时首先要减少胆固醇的摄入，保持身体内胆固醇的正常水平，更有利于血压的稳定。腌制食物腌制类的食物当中含有大量的食用盐，盐摄入过多就会导致钠离子超标，从而诱发高血压，钠离子会导致血管壁的肿胀以及新陈代谢速度变慢，还会导致有害物质在血管当中堆积，从而造成血管堵塞。
酒精类饮品酒精当中含有大量的有害物质，这些物质进入血液之后会导致甘油三酯水平升高，从而诱发高血压，高血脂等心血管疾病。血液当中的脂类物质会沉积在血管壁，使血管壁的内径变小诱发高血压，从而增加患上脑出血的风险。