在生活中，有很多患有三高问题的病人在吃了几年的药物之后，感觉自己的血脂血压等问题都已经稳定了，就停止继续服用药物。然而在一段时间不吃药之后，发现自己的血脂血糖数值很快就反弹回去了。
因此，有很多病人都问过我这么一个问题：有没有什么中药调理或者是食疗调理的办法控制三高问题？所以今天，我就来给大家推荐一味著名的平价中药——决明子。
什么是决明子？
决明子，是豆科植物决明或者是小决明的干燥成熟种子，是秋季采收成熟果实后晒干，打下种子，除去杂质得出的。决明子味苦、咸、甘，其性微寒，入肝、肾以及大肠经；有润肠通便、降脂明目、治疗便秘、高血脂以及高血压等作用。其药性比较平和，可以长期泡茶后服用。属于中医临床常用药的一种。决明子是一味使用频率高，药效显著并且资源丰富的传统中药。
服用决明子有哪些好处？
决明子的功效包括润肠通便、清肝明目、降血压降血脂以及缓解腹泻等作用。到目前为止已经有不少血脂异常的患者，都会使用决明子配合荷叶、山楂、枸杞以及泽泻等一起泡水后服用，一次达到降低血脂水平的目的。
不过需要注意的是，决明子的性质属微凉，虚寒体质的患者不建议使用，否则很容易出现大便稀溏等问题。
而对于本身年纪大的人来讲，若是看东西模糊不清，眼睛内的分泌物量过多且还时不时会有不自觉流泪情况出现的话，可以使用决明子泡水后服用，能够起到清肝明目的效果。
决明子具体的服用方法有哪些？
目前在临床上，决明子拥有两种服用方法，分别是生用和制用。
生用
肝火目赤：使用柴胡、菊花以及黄连一起泡水服用，能够起到泻肝明目的作用。一般可以用作于肝胆郁火上冲、羞明多泪以及目赤涩痛等情况。
风热目赤：使用蔓荆子、菊花、芜活以及黄芩一起搭配服用，具有疏风散热以及名目的作用。一般用于风热上扰、头晕头痛以及目赤肿痛等现象。
大便秘结：将大剂量的决明子生品打碎之后煎水服用，若是情况比较严重的话可以搭配火麻仁以及瓜萎仁一同服用。一般用于干阴虚内热所导致的肠燥便秘问题。
制用
头晕头痛：决明子能够平肝阳，所以因为肝阳上亢导致出现的高血压头痛以及头晕的状况，可以单单使用决明子打碎之后煎水饮用即可缓解，或者是和夏枯草或者是地龙、青葙子以及钩藤等一同服用。
青盲内障：使用帝皇、菟丝子（酒浸泡）、枸杞子、黄连以及防风等共同使用，能够起到补肝肾、明目驱障的作用。经常用于肝肾不足、风度上攻眼目、精血虚少、视物昏花不明以及渐成青盲内障等情况。
决明子的禁忌有哪些？
因为决明子偏寒，所以外感风寒、内伤生冷以及脾胃虚寒的人不建议单独服用大量的决明子；患有慢性肠炎以及慢性腹泻的患者也需要谨慎服用。除此之外，低血压患者不可以单独大量长期的服用决明子，需要搭配其他药物一同服用。
重点提醒：孕妇以及流过产的人群最好不要使用，因为决明子有促使子宫平滑肌加剧收缩的作用；对于胃溃疡患者来讲也不能够长期大量的服用决明子，否则会导致胃溃疡的严重程度加重。