龙眼资料·生长环境
龙眼生长环境1龙眼生长在南亚热带地域，喜温暖湿润气候，能忍受短期霜冻，在0-4℃的低温条件，短期内不会冻死。国内福建省莆田市主产区年平均温度为20-22℃，四川省产地年平均温度约18℃；冬季短期低温有利于龙眼花芽的分化和形成。水分：龙眼产区一般降雨量在-毫米。阳光照射：龙眼为阳性树种，要求阳光充足。土壤：龙眼对土壤的适应性很强。在中国福建省莆田市主产区，主要为红砂壤、黏土，均能生长，只要表土层深厚、排水良好，几乎各种土壤均能适用。以砂土壤最合适，其次是砂质红壤及黏土。土壤pH值为5.4-6.5生长最合适，碱性土不适合栽种。
龙眼生长环境2龙眼资料·价值
果食营养丰富，是珍贵的高級滋补品，龙眼药用价值始载于《神农本草经》性温，味甘，具备补益心脾、养血安神的功能。主冶气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等症，以及中老年虚弱、高血压、高血脂和冠心病等。龙眼是含有高糖水果
减肥期间不能吃~龙眼
减肥中为什么要受限制高糖食物
人体脂肪的形成缘故是体内过剩能量作为储备能源转换为人体脂肪，而糖类是身体能量的关键来源，吃高糖食物意味着了摄入能量多，必然过剩能量也就多久更容易转换为人体脂肪达不到减肥的目的
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