高血脂的危害有哪些？
一位48岁的患者呢，经常不明原因的出现了头晕啊，心慌这些症状，
医院做检查之后呢，发现胆固醇和甘油三酯都升高，那么根据他这个检验结果呢，就可以说它是高脂血症。
高血脂的患者呢，在早期的时候并没有外在的表现，可能在检查其他疾病，或者抽血化验的时候才发现高血脂。
而它的危害主要体现在：
1、是对血管的损伤；
2、它还可以形成脂质沉积在咱们的血管内皮，逐渐就形成了动脉的粥样硬化。
3、这些粥样硬化的斑块，假如说一旦破裂的话，可能就是心肌梗死或者脑梗塞的一些疾病的源头；
所以呢，高脂血症这个情况下千万不容小视，尽早的治疗。
引起高脂血症的原因有哪些？
1、主要就是我们生活方式好了，吃进去的比较多，尤其是这种高职高热量的饮食，
2、然后活动的又少，长期在体内蓄积，就会产生一个血脂高的这种情况，主要就是一个肥胖，
3、当然我们血脂高，还有一些因素会对他造成一个一些影响，比如说这个抽烟，饮酒，
4、最后还有一个方面，就是遗传。
高血脂降低一般有三个方法，也主要是三个方法：
1、就是饮食的治疗。
就是说吃一些能够对血脂有降低作用的食物，你比如说像洋葱，比如说像咱们青椒，这些咱们日常炒菜的，做菜的时候多放一些调料，这些都具有温通散寒、化痰、化浊，疏通血管的作用，这是第一个饮食治疗，
2、就是加强运动。
加强运动以后，就会通过运动减轻体重，那么体重减轻以后，就会促进血脂代谢，就会有效地降低血脂，
3、如果上述两个方法控制还不太理想的话，那么就要加入降脂药物，
降血脂主要是这三方面。
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