调查显示近30年来,中国人群的血脂水平逐步升高,包括儿童青少年在内的人群中,血脂异常患病率明显增加。高血脂早期没有任何感觉,必须通过化验才能发现,因此也被称为“隐形杀手”。
大量的研究表明,降低低密度脂蛋白胆固醇的水平,可以显著减少动脉粥样硬化性心血管疾病的发病及死亡危险。
为什么会得高血脂?
人体中的脂肪大部分从食物中来,因此饮食是应有节制、有选择的。花生、肥肉、动物内脏、鸡皮、鱼仔等食物,还有油炸食品含胆固醇高,如果过多食用这些食物,容易引起血脂高。
遗传因素家族性高脂血症,家族里有多个人都患有比较严重的血脂异常,这是由于基因缺陷导致血脂不能正常代谢,是遗传因素所致的血脂异常。
一些疾病也常常合并有高血脂,如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等,所以发现高血脂,不仅要寻找食物方面的因素,还要注意排除疾病的影响。
高血脂的致命危害有哪些?
一、肝部受损
高血脂会导致肝部功能的损伤,高血脂的长期病发会导致脂肪肝,而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后,结构发生变化,而后导致肝硬化,损害肝功能。
二、高血脂会导致高血压
在人体内形成动脉粥样硬化以后,会导致心肌功能紊乱,血管紧张素转换酶会大量激活,促使血管动脉痉挛,诱致肾上腺分泌升压素,导致血压升高。
三、高血脂会导致冠心病
当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后,使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄,心肌注血量减少,造成心肌缺血,导致心绞痛,形成冠心病。
四、损坏动脉
高血脂会危害冠状动脉,形成粥样硬化,大量脂类物质蛋白,在血浆中沉积移动,降低血液流速,并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上,并长期黏附在血管壁上,损害动脉血管内皮,形成血管硬化。
五、并发症
高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。像常见的动脉粥样硬化性疾病有:冠心病(包括心肌梗塞、心绞痛及猝死)、以及周围血管血栓栓塞性疾病。这些心脑血管性疾病的发病率高,危害大,病情进展凶险,其死亡率约占人类总死亡率的半数左右。
定期的健康体检是检出血脂异常重要的途径!
专家建议:20~40岁成年人至少每5年测定1次血脂。40岁以上男性和绝经期后女性每年检测1次血脂。动脉粥样硬化性心血管疾病患者及高危人群,应每3~6个月测定1次血脂。如果是因动脉粥样硬化性心血管疾病住院患者,应在入院24h内检测血脂。
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