大家来吃阿胶糕阿胶简介阿胶为常用中药。始载《神农本草经》，列为上品。原产山东省阿县故名阿胶。别名：驴皮胶。来源：为脊椎动物门奇蹄目马科动物驴的皮，经加工煎熬，使胶原水解后，再浓缩而成的固体胶块。产地：主产于山东济南、浙江广州、上海、北京、天津等地，其他各地多有生产。采收：驴皮全年均可采收。一般在10月至次年5月为阿胶生产季节。功效：1、能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性。2、服用后可增加体内钙的摄入量，有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。3、阿胶有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰老的作用。阿胶糕简介阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞、老冰糖，*酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。阿胶糕熬制阿胶糕的功效
1、补血、养血、止血
女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
2、美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
3、可改善体内钙平衡
坚持服用阿胶糕的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。
4、增强体质
经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。阿胶糕怎么吃根据临床研究发现,阿胶糕在空腹的情况下服用吸收效果最好,所以早饭前和晚睡前吃阿胶糕效果最好。因此,建议早晚各吃一片阿胶糕。另外,阿胶糕也不是多吃效果就最好,适量最好。根据临床研究反馈,一天服用阿胶糕不能超过4块,多吃容易出现上火、流鼻血等不良现象。阿胶糕的禁忌1、感冒发烧期间要停止服用,因不利于感冒痊愈。2、女性月经前后两天及月经期间要停止服用,否则可能增加血量或导致月经延迟、量少。3、淤血未排清的人禁用(例如产后恶露未净)4、手术后有严重出血症状时禁用。5、孕妇在怀孕初期的3个月,和孕晚期后三个月,产妇坐月子头1个月不建议服用。6、如果平时容易上火的话,建议少量服用,1-2片/天,多喝热水。7、身体湿热、高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群,孕妇,婴幼儿,及患有子宫肌瘤,卵巢囊肿等疾病的人群禁用！阿胶糕成品原味和玫瑰味一起品尝美食预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
